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夏天过去了,老师的肩周炎却没好……

2015-09-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎俗称“漏肩风”,“五十肩”,多发于50岁左右和经常用电脑的人群中。像教师这类人群经常在黑板上写字,伏案写字,很容易患上肩周炎这种职业病。如果工作强度加大,肩周炎也会一步步越来越严重。

  一.对照一下,老师的肩周炎到哪一期了

  肩周炎俗称“漏肩风”,“五十肩”,多发于50岁左右和经常用电脑的人群中。像教师这类人群经常在黑板上写字,伏案写字,很容易患上肩周炎这种职业病。如果工作强度加大,肩周炎也会一步步越来越严重。

  早期肩部阵发性疼痛

  肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

  中期肩膀活动障碍,怕冷,有压痛

  肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

  患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

  多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

  晚期肌肉痉挛与萎缩

  三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。

  二、告诉恩师,肩周炎的治疗方法也分期

  1在肩周炎急性疼痛期(2.5—9个月)

  患者感觉肩膀疼痛加重,可以采取保守治疗。比如口服药物、中药熏蒸、针灸、中低频、拔罐、推拿按摩等。保守治疗的主要作用是消炎活血、舒经活络,延缓炎症发展,一般配合针刀治疗效果更好。

  2在僵硬期(4—12个月)

  活动受限,可以采取微创介入治疗。针刀松解术利用小针刀迅速进入病灶部位,对粘连组织进行剥离、松解,改善局部血液循环、恢复局部力学平衡。在肩关节注射臭氧可以氧化病变组织,起到杀菌消炎镇痛的作用。

  3开放性手术

  一般针对肩关节重度退变、肩关节脱位、肩部肿瘤等患者,在保守治疗和微创治疗无法实施的情况下考虑。

  三、未病先防,既病防变

  肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。

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