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肩周炎是一种自愈性疾病,看了就清楚了

2015-07-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎是一种自愈性疾病,通过自我锻炼和按摩都能得到较好的治疗。下面就为大家介绍几种能够缓解肩周炎症状的自我锻炼方法,只要患者持之以恒,就可缓解肩周炎症状。

  关键在于明确诊断,根据不同的疼痛原因,选择相应的治疗方法。但目前不少人把肩部疼痛与肩周炎画等号,以致采取推拿按摩、过度锻炼和单纯吃止痛药等方法,结果延误治疗,增加了痛苦。其实,肩关节疾病除了肩周炎外,还有肩部撞击症、肩袖损伤、盂唇损伤等等。

  肩袖又称旋转袖,是指包绕在肱骨周围的一组肌腱复合体,对稳定肩关节和肩关节活动起着极其重要的作用。肩袖损伤是老年人的常见病,其发病率并不少于肩周炎。肩袖损伤一般可分为急性撕裂伤和慢性劳损伤两种,急性撕裂伤常见于猛烈提拉重物、摔倒时肩部支撑、外来暴力牵拉等;慢性劳损伤常见于曾经摔伤并用上肢撑地或用力提拉重物、过度使用上肢等原因引起。中老年人因为体质下降、反应力差,患此病较多,但年轻人如在劳动或运动中不注意也会发生此病,不能不加鉴别就认为是“肩周炎年轻化”。

  属中医学的“痹证”,又称漏肩风、冻结肩。多因气摁不足,卫阳不固,腠理疏松,风寒湿邪乘虚而入,流注经脉,气血不畅,经脉痹阻发生痹证。该病是体力劳动者的多发病,对人体健康危害很大,故应及早治疗,以免影响正常生活。

  如发生肩部疼痛,不要不加区别、先入为主,就认为是肩周炎,而采取自己服用止痛药或贴药膏、忍痛锻炼等方法,那样有时不但无效,反而加重病情。正确的做法是,到医院先明确诊断,然后再对症治疗,以免走弯路。一般肩部疾病通过保守治疗或康复训练就可缓解或治愈,但如是肩袖全层断裂,伤情严重,或保守治疗久治无效者,就需要进行手术才能取得较好的疗效。

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