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适合在家里治疗腰椎骨病的药膳

2015-04-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰突症的治疗即使是手术痊愈后,今后也是不宜过度劳累和剧烈运动的。平时睡觉以平卧硬版床为宜,同时要调补肾气。

  对于腰突症的治疗,目前无特效的治疗措施,完全根治比较困难,劳累或闪跌后且易复发。即使是手术痊愈后,今后也是不宜过度劳累和剧烈运动的。平时睡觉以平卧硬版床为宜,同时要调补肾气。

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  腰椎骨病药膳1:杜仲20克,威灵仙55克。分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子(猪肾脏)1--2个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症(腰肌劳损),有补肾壮骨强腰之作用。

  腰椎骨病药膳2:猪肾或羊肾2-4只,杜仲30克,牛膝30克,威灵仙30克同炖,食腰喝汤。每剂用二天,一般需连用五至十剂。使用方法:先将杜仲30克,牛膝30克,威灵仙30克共同用砂锅浸泡30分钟后煎40分钟,放入猪腰子(猪腰子刀剖两半,可加生姜一块、白洒一小杯),每次吃半个或一个腰子,一日二次,食腰喝汤。对于下肢疼痛麻木者可加天麻30克同炖,对疼痛较重者每次可配合单服生水蛭粉3克。

  对于颈腰椎骨病患者,平时要避免椎间盘生理退变情况下的损伤,应注意劳动保护,外出长时间坐车或行走时,可佩戴腰围,加强腰部保护,避免长久弯腰和过度负重、久坐,以免加速椎间盘的病变。平时卧硬板床。避免过度劳累久坐或长时间行走。在寒冷、潮湿季节应注意保暖。平时应加强腰背肌锻炼,己婚者对性生活一定要节制。

  三分治七分养,根据我多年的经验:一般说骨病患者与其自身肾气虚亏有关,不管采用哪种方法治疗,都一定要调补肾气,因为肾精充足、肝血盈满,则筋骨劲强,骨病才不易复发。

  饮食可经常食用核桃、黑芝麻、枸杞子、中药杜仲炖羊肾(腰子)或炖羊骨,经常食肉喝汤。

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