您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科护理 > 饮食禁忌 > 教你几招食疗治疗颈椎病

教你几招食疗治疗颈椎病

2015-04-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等都是颈椎病的症状,除了吃药,在生活中我们也可以从饮食入手来治疗颈椎病。

  教你几招食疗治疗颈椎病:

  食疗治疗颈椎病一、葛根五加粥

  原料:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。

  制法:原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。

  功用:祛风除湿止痛。适应症为风寒湿痹阻型颈椎病,颈项强痛。

  食疗治疗颈椎病二、清炖乌蛇

  原料:乌蛇1条,葱、姜、黄酒、清水适量。

  制法:将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成长5厘米段块,人沙锅,加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成。分次服食。

  功用:祛风通络。适应症为颈椎病肢体疼痛麻木者。

  食疗治疗颈椎病三、山丹桃仁粥

  教你几招食疗治疗颈椎病

  原料:山植30克,丹参15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。

  制法:原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。

  功用:活血化瘀,通络止痛。适应症为气滞血瘀型颈椎病。

  食疗治疗颈椎病四、穹归蚕蛹粥

  原料:川穹10克,当归、蚕蛹各15克,粳米50克。

  制法:原料洗净,加水适量,先煎川穹、当归,去渣取汁,再加蚕蛹、粳米,武火熬成粥。

  功用:养血活血。适应症为气滞血瘀型颈椎病,体质症为虚弱者。

  食疗治疗颈椎病五、薏米赤豆汤

  原料:薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克。

  制法:原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。

  功用:化痰除湿。适应症为痰湿阻络型颈椎病。

  食疗治疗颈椎病六、木瓜陈皮粥

  原料:木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。

  制法:原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。

  功用:化痰除湿通络。适应症为痰湿阻络型颈椎病。

  食疗治疗颈椎病七、天麻炖猪脑

  原料:天麻10克,猪脑1个。

  制法:原料洗净,天麻切碎,与猪脑一并放入炖盅内,加水、盐适量,隔水炖熟。每日吃1次,连服3-4次。

  功用:平肝养脑。适应症为颈椎病头痛眩晕,肢体麻木不仁。

  食疗治疗颈椎病七、壮骨汤

  原料:猪骨(最好是猪尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克,桂圆肉15克,牛膝10克,淮山药30克。

  制法:原料洗净,猪骨斩碎,共入锅内,加水适量,武火煮沸,文火煎40。60分钟,加适量花生油、盐、葱、姜等配料,取汤服用。

  功用:补肝肾;强筋骨。适应症为肝肾不足型颈椎病。

  食疗治疗颈椎病八、五子羊肉汤

  原料:羊肉250克,枸杞子、菟丝子、女贞子、五味子、桑椹子、当归、生姜各10克,肉桂5克。

  制法:原料洗净,菟丝子、女贞子、五味子纱布包,羊肉切成片,用当归、生姜、米酒、花生油各适量,炒炙羊肉后,放入沙锅内,放入余料,加水、盐适量,武火煮沸后,文火煎半小时,取出菟丝子、女贞子、五味子纱布包,加人蜂蜜适量即成。

  功用:补肝肾、益气血。适应症为肝肾亏虚型颈椎病,肌肉萎缩,腰膝酸软。

  食疗治疗颈椎病九、参枣粥

  原料:人参3克,粳米50克,大枣15克。

  制法:人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。

  功用:补益气血。适应征气血亏虚型颈椎病。

  食疗治疗颈椎病十、参芪龙眼粥

  原料:党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。

  制法:原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、拘把子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。

  功用:补气养血。适应症为气血亏虚型颈椎病。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房