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保守治疗轻松拿下腰椎滑脱

2014-11-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨科疾病往往让人难以承受的不是在其常年已久的存在,而是骨科疾病不定时的发作,疼痛难忍,腰椎滑脱也是这样。现在医学理论上不建议腰椎滑脱做任何手术治疗,因为对于腰椎滑脱来说,保守治疗会更好。

  腰椎应该定期复查腰椎X线,了解滑脱情况。 如果腰椎滑脱没有明显的进行性加重,滑脱在1-2度时,可以采取保守治疗,症状轻者有腰痛和腿部的不适,一般在休息后通常症状可以得到缓解。

  保守治疗包括卧床休息,骶管阻滞,温银针疗法,采用卧式牵引,手法复位,按摩,结合理疗如红外线热疗、电脑中频等.经过综合治疗,大都可以得到控制.平时应佩带腰围,禁止增加腰部负重的活动,如搬提重物、抱小孩等。可配合功能锻炼,改善症状,促进康复.康复锻炼的方法主要有两种:

  1、仰卧位,屈膝屈髋,双手抱膝,用力向胸部贴近,反复做10到20次。

  2、俯卧位,在小腹部放一个枕头,俯卧于枕头上,每次约三十分钟。

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