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治疗颈椎病的中医小妙招

2014-11-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老中医表示,这种颈椎病的治疗方法是选取品质优良的食醋,向其中浸入干净纱布.然后取出并固定于颈椎处,再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上,热敷30—40分钟,之后再用热毛巾擦拭2—3分钟,最后用干毛巾擦干。

  随着颈椎病发病率的不断上升,很多人都手足无措。老中医强调,生活的小妙招也是对抗颈椎病的有力武器。

  1、拍肩

  拍肩运动有舒筋活血的功效,可以减轻颈部种经木相处的压边勺刺激,从而起到颈椎病的治疗的作用。

  2、热水袋

  买1只中号橡胶热水袋,每天睡觉的,将热水袋灌人1/2热水(如太烫可用枕巾垫亡),诽出宅气,将热水袋平放于颈下。老中医强调,每次颈椎病的治疗方法热敷30分钟左右,开始感觉颈部发热;慢慢延伸到双手发热,最后全身发热。坚持半年以上就能产生明显的颈椎病的治疗效果。

  3、醋敷

  老中医表示,这种颈椎病的治疗方法是选取品质优良的食醋,向其中浸入干净纱布.然后取出并固定于颈椎处,再将热水袋装上90℃的热水故在固定好的纱布上,热敷30—40分钟,之后再用热毛巾擦拭2—3分钟,最后用干毛巾擦干。

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