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中医刮痧治疗颈椎病

2014-11-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

  颈肩酸痛是现代人的文明病,发生率高达70%。近十年来办公室使用电脑愈见增多。

  说很多人都经历过肩颈膊痛,轻者感觉短暂的颈膊紧张或轻微痛楚,休息下来就似乎没事了;甚者则会长期感到肩周、颈膊疼痛,肌肉痉挛;更甚者也许会引起头痛、颈痛、背痛、肩痛、放射性痛、腰背痛等病征,影响工作及睡眠。临床医生将患有上述症状者归属在“颈型颈椎病”范围。

  如果工作中有颈椎不适的情况,可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。刮痧最好是用水牛角、砭石或玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质,有活血化瘀、行气散气的作用,在家里如果没有这种刮痧板可以就地取材,只要边缘光滑的,比如一元的硬币,还有瓷勺、甚至碗的边缘,只要边缘光滑就行。

  医院或者在家刮痧的时候都要先抹上油,在医院有刮痧油,在家一般用橄榄油、植物油都可以。对于年轻、体质比较好、病情比较重的病人来说,可以采取较重的手法;如果病人体质比较虚弱,手法就要轻。一般刮10到20次左右就可以。另外在刮痧过程中刮拭面尽量拉长。从上往下沿着一个方向刮动,切忌来回刮。

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