您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科护理 > 饮食禁忌 > 颈椎病的食物禁忌有哪些

颈椎病的食物禁忌有哪些

2014-11-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈椎病多是由于颈椎增生、骨质退化及年龄增长导致的椎间盘退行性变,所以患者应该多食用一些钙质、维生素、蛋白质、纤维素多的食物。钙是骨骼中的主要成分,其中鱼肉蛋奶、及大豆制品等都含有很丰富的钙质。蛋白质可以增强肌肉的活力,改善韧带的韧度,增加骨骼的硬度。维生素中的B、E可以起到缓解疼痛,消除疲劳的作用。

  颈椎病可以当之无愧的被称为现代办公室职业病。很多人在患上颈椎病后,都希望通过改善膳食或使用一些中医来改善或者治愈病症。几天,就来介绍一些颈椎病患者在饮食上的注意,以及一些药膳的制作方法。

  颈椎病多是由于颈椎增生、骨质退化及年龄增长导致的椎间盘退行性变,所以患者应该多食用一些钙质、维生素、蛋白质、纤维素多的食物。钙是骨骼中的主要成分,其中鱼肉蛋奶、及大豆制品等都含有很丰富的钙质。蛋白质可以增强肌肉的活力,改善韧带的韧度,增加骨骼的硬度。维生素中的B、E可以起到缓解疼痛,消除疲劳的作用。

  此外,根据不同的症状,患者应食用不同的果蔬,对于经络受阻者,如果湿热就应多食用葛根、苦瓜、丝瓜等,如果寒湿就应多食用狗肉、羊肉等。对于血气不足者,应多食用公鸡、鲤鱼、黑豆等等。

  此外,颈椎病患者还可根据自身的情况,自制一些药膳食用,例如,对于气血不足型的颈椎病患者,就可以制作人参枣粥和黄芪桂圆肉粥,人参枣粥中人参、大枣、粳米以3:15:50的比例,适量的白糖,将人参粉碎。然后将洗好的粳米和去核的大枣放入锅中加水适量进行大火沸煮,然后文火慢熬。

  粥熟后,加入人参粉及白糖。黄芪桂圆肉粥中,黄芪、桂圆、粳米以2:2:5的比例来准备,白糖适量。黄芪切片加水煎汁。然后将粳米和黄芪的汁、桂圆肉加水煮沸,熟后加入白糖,就可食用了。

  对于视物不清、肩膀酸胀者,可食用山楂丹参粥,山楂、丹参、粳米以10:3:10的比例进行熬煮,然后加入冰糖。起到的是活血化瘀、活络止痛的作用。

  以上就是颈椎病患者饮食方向及药膳的一些简单做法,希望对颈椎病的患者能够起到一定的作用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房