在临床上经常能见到一些胸腰段椎体压缩性骨折的病人,压缩程度在1/4到1/3左右不伴神经症状的,他们往往害怕手术,或者出于经济方面的考虑,第一选择不会是手术治疗,而是愿意接受保守治疗,而又不能很好的执行医嘱。经过平卧一个月左右,疼痛减轻,便开始下床活动,导致保守治疗后期的腰痛、椎管狭窄、后凸畸形等并发症率增加。
最近遇到好几个病人有相关的苦恼,很多后来到医院来复查的,发现陈旧腰椎骨折出现了后凸畸形,顽固性腰痛的,要么骨折以后没到医院来看病,因此没有按照要求卧床,要么就是没听从医生的医嘱。
胸腰椎骨折,卧床一般8周以上,建议卧床12周,硬板床。可以平卧,腰部垫软枕,也可以俯卧。侧卧亦可以,但不能扭转和躬身。保守治疗期间切忌下床活动、半卧而坐。翻身的时候肩和臀部保持一个直线不能扭转,也就是轴线翻身。
一周以后,疼痛减轻,可以俯卧位锻炼腰背伸肌力量。或者仰卧位用双脚和双肘支撑。这些锻炼除了增加腰背肌肉力量以外,还可以使得椎骨前方的前纵韧带拉伸,从而使压缩的椎骨高度恢复。 在腰背肌锻炼之余,也可进行下肢的不负重抬高锻炼,脚踏自行车样锻炼,没有额定的量,以不累为宜。
可以经常按摩下肢和床上活动下肢关节,预防下肢深静脉血栓(DVT)形成。
特别强调:卧床休息不是在家不上班躺在床上休息这个概念,而是只能采取卧床这种体位,大小便也不能下床。更不能在床上坐着。半卧斜躺着也不行。——这就是绝对卧床休息的概念。
温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,畏寒肢冷等。
健客价: ¥65祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥98祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥28.5用于骨质增生以及由骨质增生引起的酸痛、肿胀病症的辅助治疗。
健客价: ¥16温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥39祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥28温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,胃寒肢冷等。
健客价: ¥42用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀、遇热则减、畏寒肢冷等
健客价: ¥39?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59温阳散寒、益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀,预热则减,畏寒肢冷等。
健客价: ¥29温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥22.5本品为外用保健用品。具有活血化淤、消肿止痛之功效。对腰肌劳损,跌打扭伤及骨质增生等症所致的不适有一定的保健康复作用。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木等。
健客价: ¥69舒筋健腰丸:补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛。用于腰膝酸痛。 磁疗骨痛贴:活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。 硫酸氨基葡萄糖胶囊:原发性及继发性骨关节炎。
健客价: ¥8981.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥50化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。
健客价: ¥151.治疗因创伤、外科:F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
健客价: ¥30活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血。
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健客价: ¥43补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
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