大家日常生活的饮食,多数人是没有规律可言的,尤其是患有肩周炎疾病的患者,由于自身活动的不方便性,也不好意思总是要求家人去做。所以在饮食方面,多数的情况下就会草草了之。
其实,这样对身体以及病情的发展是很不利的。如果人体内所需没有及时的供应充足,很可能会延误病情的康复,所以病人在疾病期一定要注意饮食的合理性以及适当性。下面,为肩周炎的病人提供一些利于病情康复的菜品。
第一:三鲜丝瓜
原料:新鲜的丝瓜300g、番茄150g、新鲜的毛豆100g,植物油、大葱、生姜、食用盐、味精、湿淀粉、麻油均适量。
做法:首先,把丝瓜的外皮去掉,洗干净,切成三四厘米的小长条;其次将番茄洗干净,切成茄片,毛豆用干净的水进行清洗,毛豆的外皮要留有,在洗干净之后,放入碗或者其他容器中,大葱切成葱花、生姜切成丝备用;第三,开火,将锅中放入已经准备好的植物油,要适量,在油开始热的时候,把丝瓜放进去,开始翻炒,接着加入适量的温水或者热水,然后把毛豆、番茄片、葱花、姜丝放进去,使用旺火进行将其烧到沸腾,盖上盖子,十分钟之后,揭盖,加入食用盐、味精,再用湿淀粉进行勾芡,适当的放入麻油,拌均匀之后即可出锅食用。
第二:山楂果仁煸肉条
原料:山楂、薏苡仁、草果仁、瘦猪肉,这三种原料所需的量是1:2:1:50,生姜切段、大葱切段、花椒、料酒、豆油、味精、食用盐均适量。
做法:首先将猪肉洗干净,山楂的杂质要去除;其次,把山楂放入锅中,加入适当的水,用旺火把水烧开,然后把瘦猪肉放进去,一起熬煮,待猪肉六成熟的时候捞出来,稍凉之后,切成长粗条,接着用豆油、食用盐、味精、生姜、大葱、料酒、花椒等调料把肉条拌均匀,腌制一小时以上,再把上面的水分控干;第三,使用铁锅,把油放进锅中,小火将其烧热,然后把肉条放进去,将水分炸干,在肉出现微黄色的时候,用漏勺捞出来,控油,接着把锅中的油倒出来一些,在加火,把剩下的山楂放入,稍微炸一下之后,把已经炸好的肉干放进去,反复的煸炒,用微火煸干,然后放入适量的味精、香油、调料等,拌均即可出锅食用。
适用于肩周炎所致疼痛病症。
健客价: ¥39.9适用于肩周炎引起的肩部疼痛、压痛及肩关节活动障碍。
健客价: ¥8驱风祛寒,止痛消瘀。用于风湿骨痛,关节扭伤,肩周炎,腰腿痛,跌打瘀痛,神经痛等。
健客价: ¥35用于风湿性及类风湿性关节炎、腰肌劳损、肩周炎、四肢扭伤、挫伤等。
健客价: ¥38活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥19适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥296适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥896用于风寒引起的各部位疼痛症:如风湿痛、关节炎、肩周炎、颈椎病及骨质增生、腰椎间盘突出、骨伤、扭挫伤、痛经等风寒引起的疼痛。
健客价: ¥22下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
健客价: ¥72适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥175消炎止痛,局部降温。适用于跌打扭伤、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、冻疮等。对炎症初期的红、肿、热、痛等尤其为适宜。
健客价: ¥59缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛,促进其康复。
健客价: ¥16.8活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健客价: ¥68祛风散寒,通络止痛。用于痹症,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利,以及肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥32祛风散寒,通络止痛。用于痹症,肩周炎,颈椎病,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利,以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥16舒筋通络,活血祛瘀,消肿止痛。用于血瘀络阻引起的骨折后遗症,颈椎病,肥大性脊椎炎,慢性关节炎,坐骨神经痛,肩周炎。
健客价: ¥6.8祛风散寒,通络止痛。用于痹症,肩周炎,颈椎病,腰腿痛,肌肉关节疼痛,屈伸不利,以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥23(1)类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。 (4)急性痛风。 (5)痛经、牙痛和术后疼痛。
健客价: ¥33用于风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、类软骨炎以及血管神经性偏头痛。
健客价: ¥15祛风除湿,活血止痛。用于风湿痹症,关节炎,类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛、肩周炎寒湿阻络证,症见:关节痛,遇寒增痛,得热痛减,以及腰腿肩部疼痛重着者等。
健客价: ¥24祛寒除湿,祛风通络,活血止痛,强筋健骨。用于风寒湿邪、风痰、淤血引起的风湿麻木、骨节肿痛、腰腿疼痛、四肢瘫痪、陈伤劳损、中风偏瘫、口眼歪斜、失语及风湿性关节炎,类风湿性关节炎,风湿性肌炎,骨质增生,坐骨神经痛,肩周炎,创伤性关节炎等。
健客价: ¥25用于急慢性扭挫伤、跌打损伤、骨折疼痛、骨质增生,风湿,类风湿疼痛,关节肿痛、肩周炎、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、坐骨神经痛、偏、正头痛、坏血病等。
健客价: ¥30活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健客价: ¥65舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤,以及风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、慢性劳损、四肢关节酸痛、麻木、腰椎间盘突出症等引起的疼痛。
健客价: ¥128