2018-10-22
宝宝睡觉出汗多 是缺钙还是生病？
病理性夜间多汗，最常见的是佝偻病。这种病是由于营养不足、缺少阳光照射等导致宝宝体内缺乏维生素D，从而导致血钙降低，常伴有夜间睡眠不安、烦躁、惊跳、枕秃及骨骼改变等。
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由于宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，如果卧室内通夜光亮如昼，会改变人体适应的白昼黑夜的自然规律，导致睡眠时间缩短，影响宝宝正常的新陈代谢，进而影响宝宝的生长发育。
看脸、看身高的时代，人人都喜欢高富帅，白富美，所以年轻爸妈们都希望自己的孩子能长出一个“模特身高”，而自身比较矮的父母就很担心孩子的身高会被自己拖后腿。
病理性夜间多汗，最常见的是佝偻病。这种病是由于营养不足、缺少阳光照射等导致宝宝体内缺乏维生素D，从而导致血钙降低，常伴有夜间睡眠不安、烦躁、惊跳、枕秃及骨骼改变等。
宝宝还处于发育阶段，神经系统发育还不健全。神经纤维外面有一层髓鞘发育不完全，有外界轻微刺激的时候，神经易兴奋而表现为肢体抖动。这种刺激可以是寒战、声音、光亮、疼痛以及突然改变宝宝的体位，都会使宝宝有惊跳的现象出现。
如果鼻粘膜太干燥或鼻腔受伤引起的鼻塞，可以用婴儿专用细棉棒，轻轻在鼻腔粘膜内涂抹一层凡士林（若没有可用红霉素眼膏代替）。既可以保护鼻粘膜不受外界刺激，也有润滑功效。
如果宝宝不发烧，不拉肚子也没有其他疾病，虽然连续几天都在哭闹，但是喝奶正常，睡眠良好，大小便正常，精神玩闹也都和往常一样。那么家长可以试着给宝宝吃点米糊、鸡蛋黄等食物，也许是宝宝在提醒你，他要吃东西了！
数九寒天，我在门诊见过出痱子的孩子，一身皮疹就诊，一看全是痱子。降温的速度总赶不上加衣服的速度，也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。
最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。人在睡眠状态下肌肉放松，也有利于关节和骨骼的伸展。所以充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径。
3-6岁，是孩子性格塑造的最重要阶段，孩子85%-90%的性格、理想和生活方式都是在这段时间形成的。想要孩子成为什么样性格的人，需要家长关注和培养。
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