儿科医生警告这4件事 易破坏孩子免疫力

对于很多新手家长们来说，只要孩子们一生病就会让家长们方寸大乱，尤其是一些抵抗力比较差的宝贝们经常生病的话，真的会令父母们特别的担心。我身边就有很多当妈妈的，她们家的孩子们都是特别容易生病的，不过有一些妈妈不去归根结底找孩子为什么总爱生病的原因，却总喜欢给孩子们吃一些补品。就比如像家长平时生活中的这几种做法，不但会使孩子的免疫力提不上来而且还会令孩子经常生病！

第一种是睡眠不足，现在很多生活中的男女都是熟悉的重度依赖者，虽然有些人已经当上父母了但是他们对手机的依赖还是蛮严重的。因为父母在平时生活中就特别喜欢晚睡觉，所以他们哄孩子睡觉的时间也逐渐变晚。不过大家都知道睡眠对于小孩子来说的意味是什么，小孩子如果睡眠不充足很有可能导致第二天没有精神，甚至还可能会让它们生病。

第二种是对宝贝儿过度清洁，很多家长都特别的喜欢干净，在宝贝玩其他玩具的时候，他们会提前把宝贝玩的玩具给洗干净，在玩过玩具之后还会命令小孩子们赶紧去水池把自己的手洗干净。这样的小朋友们在一天之中过多的接触了洗手液，时时刻刻地将自己的双手保持干净也不是一件特别好的事情。其实让小朋友们适当的接触一下病毒细菌，反而会让身体记住从而产生抗体。

第三种是特别喜欢让小朋友吃药，很多家长在宝宝刚出生的时候就会给宝贝打各种免疫性的育苗，也有的家长特别喜欢让宝宝吃一些预防性的药物。不过以上两种办法哪一种办法都是不可取的，让宝贝在生病之前就依靠外来的药物等外来的药物，在宝贝的体内消失殆尽的时候他自己的身体就不会形成抗病毒的记忆，时间一长对宝贝的健康也是没有好处的。

最后一种是给宝贝乱用补品，现在市面上很多商家都把自己的保健品吹得天花乱坠，因为家长总想让宝贝儿身体健健康康的，所以就听起来这些商家的鬼话。有一些补品可以说吃了之后对小孩子的身体是有好处的，但绝大部分的补品对小孩子身体是没有多大益处的，甚至还会造成适得其反的效果。

所以不论吃这么好的补品、多么好的药物，最关键的还是让小孩子们多去室外运动，这是最好的办法。