这个点还不睡的孩子难长高且影响智力

2019-10-12 来源：育儿堂吧标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：每一个家长都清楚孩子的身高增长都是在夜间的，这个时候我们要是让他们休息不好的话，对将来身高的影响是很严重的。而且，夜间的话体内的营养会被吸收，从而促进孩子的身高。如果孩子的睡眠都不足，怎么长身高。

我们都知道孩子的身高不仅仅是先天遗传的因素，后天的影响也是占很大的成分的。这个时候，作为家长的我们一定要知道哪些行为习惯对我们的孩子身高的成长是不好的。我们要尽量避开这些行为和习惯。不过，现在好好孩子的作业压力都很大。听闺蜜说了，他儿子每天回去写作业都是写到快12点多，有的时候睡眠质量都不能好。我们作为家长的一定要学会去知道孩子的作业，让孩子高效的完成作业。以为孩子自己没有自制力，不能按时的完成作业对孩子的智力和身高都有这严重的影响。以下内容，就是幼妈总结出来的，对熬夜对孩子的影响。

对孩子智力的发展有一定的副作用

这一点我不说大家都一定很清楚吧！因为我们一个大人要是睡觉没能够睡好的话，白天上班也是没有什么精神头的，毕竟还处于长身体阶段的孩子。对他们来说，睡眠质量不好的话，智力也会有很严重的下降的。

对孩子的身高有一定的影响

每一个家长都清楚孩子的身高增长都是在夜间的，这个时候我们要是让他们休息不好的话，对将来身高的影响是很严重的。而且，夜间的话体内的营养会被吸收，从而促进孩子的身高。如果孩子的睡眠都不足，怎么长身高。

孩子的精神状态不好

孩子要是晚上没能够休息好，肯定会影响到第二天去上学时候的状态，好多孩子都特别的喜欢赖床。其实，就是睡眠不足。孩子懒床也是很正常的事情。这个时候，我们家长一定要主动的去知道孩子写作业，让他们能够有一个好的学习习惯能够提前的把作业的内容完成。这个样子孩子每天的精神会更加的好。