月子里的日子有多难熬,相信各位宝妈们深有体会。不仅仅是身体没恢复好,照顾宝宝更让人抓狂。其中最不让人省心的就是宝宝的睡眠。闺蜜宝宝在月子里白天睡觉晚上活跃,把一家人折腾得够呛。出了月子,连闺蜜带老公和婆婆,三个人都瘦了。
宝宝刚从妈妈肚子里降临,对新世界还有很多不适应,需要家长在月子里用心帮他建立规律作息。因此,在哄睡这块,家长的适当引导很重要。但很多时候,新手爸妈并不懂该如何引导,往往在哄睡时犯很多错误,这样不仅自己受罪,宝宝也会很受累。
白天拉窗帘,晚上开灯睡
先说说闺蜜踩的坑吧!闺蜜快出月子时我去看她,发现大白天家里安安静静,卧室里窗帘拉得严严实实,好像是黑夜。问闺蜜怎么把屋子弄得这么暗,答曰怕光线太强宝宝睡不好。听了她的话,我总算找到她家宝宝难带的原因了。原来是睡眠昼夜颠倒了。
很多新手爸妈在宝宝白天入睡时还要拉上窗帘,自以为能减轻光线对宝宝的干扰,提高睡眠质量,但实际上,这样做一不利于宝宝视力发育,二很容易造成宝宝昼夜混淆。
想想看,宝宝在妈妈肚子里时没有白昼和黑夜之分,出生后又整天待在拉着窗帘的屋子里,有些家庭晚上还特意开着小夜灯,如此一来,不就让宝宝把白天当黑夜,黑夜当白天了吗?
而宝宝的作息规律是白天小睡多,醒的次数也多;晚上睡的时间长,醒的次数少。如此一颠倒,宝宝自然会白天呼呼睡,晚上特精神,可不把家长折腾得够呛?
因此,月子里的宝宝入睡时,白天一定要拉开窗帘,创造自然光环境,这样方便宝宝辨认白天黑夜。晚上即便开小夜灯照料,最好放在宝宝脚边,不照眼,选择遥控的也很方便。
早早给宝宝养成抱睡习惯
月子里其实是新生儿习惯养成的黄金期。很多家长因为新得宝宝,宝贝得不得了,睡觉也要抱着,慢慢就把宝宝养成了抱睡的习惯。当宝宝把“抱”和“睡觉”联系起来时,有困意就会非抱不可了。这样家长在屋子里来来回回转着圈哄,自己很受累。而宝宝睡在家长的胳膊上,时间长了也不利于脊柱发育。
正确的做法是:如果家长给宝宝建立起“吃-玩-睡”这样的概念,照顾起来会很容易。宝宝睡醒后先吃奶,吃奶之后放在床上跟她玩,慢慢她有困意了就自己在床上睡了。如果宝宝在吃奶过程中睡着,家长可用揪耳朵、挠脚心的方法唤醒宝宝,让他继续吃奶。吃完奶拍完嗝,趁他还清醒时放在床上。
过度依赖摇篮哄睡
年轻父母喜欢用高科技产品,婴儿摇篮或者躺椅就属于这类。宝宝在摇晃中慢慢入睡,看起来省时省力。但婴儿摇篮有个致命缺陷:宝宝会翻身后很容易脸朝下又不会自己翻过来,容易有窒息危险。此外,过度依赖摇篮,也不利于培养宝宝自主入睡习惯,以后受累的还是家长。因此,使用摇篮要适可而止,同时要有大人在旁边照看。
本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥23供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥308活血、祛瘀、止痛。用于产后恶露不行,少腹疼痛,也可试用于上节育环后引起阴道流血,月经过多。
健客价: ¥8预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥157活血、祛瘀、止痛。用于产后恶露不行,小腹疼痛,也可适用于上节育环后引起的阴道流血,月经过多。
健客价: ¥10活血、祛瘀、止痛。用于产后恶露不行,少腹疼痛也可适用于上节育环后引起的阴道流血,月经过多。
健客价: ¥10活血、祛瘀、止痛。用于产后恶露不行,少腹疼痛,也可试用于上节育环后引起的阴道流血,月经过多。
健客价: ¥16拉莫三嗪片,适应症为癫痫: 对12岁以上儿童及成人的单药治疗: 1. 简单部分性发作 2. 复杂部分性发作 3. 续发性全身强直- 阵挛性发作 4. 原发性全身强直- 阵挛性发作目前暂不推荐对十二岁以下儿童采用单药治疗,因为尚未得到对这类特殊目标人群所进行的对照试验的相应数据。 两岁以上儿童及成人的添加疗法 ( add-on therapy ) : 1. 简单部分性发作 2. 复杂部
健客价: ¥90本品主要用于治疗儿童和成人的下列疾病: 1.β-溶血链球菌、肺炎双球菌、嗜血流感杆菌引起的轻度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原体引起的呼吸道感染。 4.百日咳杆菌引起的百日咳:红霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,临床研究表明红霉素能够预防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉杆菌产生毒素所致,红霉素可以预防
健客价: ¥25舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥48氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件:近期心肌梗死患者(从几天到小于35天),近期缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者,(1)非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林联合。(2)用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联合,可合并在溶栓治疗中使用。
健客价: ¥1081.抗癫痫:用于治疗全身性或部分性癫痫,尤其是以下类型:失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作以及部分性癫痫:简单性或复杂性发作;继发性全身性发作;特殊类型的综合征(West, Lennox-Gastaut)。 2.抗躁狂:主要用于急性躁狂、双相情感躁狂相与分裂情感躁狂相疾病的治疗。
健客价: ¥43供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥189供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥282滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥48.5用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件: 1.心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。 2.急性冠脉综合征的患者。 3.非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用。 4.用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联用,可合并在溶
健客价: ¥42供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥197供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿或无法正确表达自己人士)
健客价: ¥208失血创伤、烧伤引起的休克;脑水肿及损伤引起的颅压升高;肝硬化及肾病引起的水肿或腹水;低蛋白血症的防治;新生儿高胆红素血症;用于心肺分流术、烧伤的辅助治疗、血液透析的辅助治疗和成人呼吸窘迫综合症。
健客价: ¥520用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。 ·急性冠脉综合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联用,可合并在溶栓治疗中使用。
健客价: ¥60本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛:1、多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎脊髓外伤运动神经元病。2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎颅脑外伤。
健客价: ¥8配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥129供测量人体收缩压、舒张压及脉率用,不适用于新生儿。
健客价: ¥358用于定量测量采集的人体新鲜毛细血管全血样本的葡萄糖含量。产品不可用于糖尿病的诊断筛查,也不可用于新生儿的血糖测量。
健客价: ¥209