欣欣经常感冒发烧,已经好长一段时间身高体重都没变化了。妈妈很着急,为什么欣欣总是生病?有什么办法可以提高欣欣免疫力,使欣欣少生病?
免疫力是人体自身的防御机制,保护人体免受细菌、病毒等病原体的侵害。
3岁前,孩子的免疫力还比较差,容易受到外界各种病原体的侵害。3岁以后,孩子体内的免疫球蛋白含量逐渐接近成人。直到8岁,孩子免疫系统的抵抗能力才和大人相当。
因此,小宝宝比较容易生病,爸爸妈妈在平时的生活中要注意护理,帮助他们调节免疫力,并减少他们接触病原的机会。
下面,妞妞妈告诉大家提高宝宝免疫力的7个方法。做到这7点,就不怕孩子经常感冒发烧啦!
1多喝水:
多喝水可以保持呼吸道黏膜的湿润,增加呼吸道黏膜清除黏液及病原体的能力,有效抵抗细菌。
2注意洗手:
我们双手上的细菌可以达到1百万个。但是在流动的清水下面冲洗30秒钟,可以减少80%的细菌。
3保持足够的睡眠:
睡眠不足会让体内的淋巴细胞数目减少,从而使孩子对病毒和细菌的抗病能力下降。
4教孩子学会减压:
平时多和孩子沟通,了解孩子的精神状况,并教会孩子放松的技巧。适当安排活动,别让压力累垮孩子的免疫力。
5饮食均衡,多吃蔬果:
有些孩子偏食、挑食,营养不均衡会造成呼吸道和消化道黏膜变薄,抗体减少,从而影响人体抵抗力。
6减少室内污染:
定时开门窗换气,流动的空气可以降低空气中病原体的浓度,减少宝宝感染的概率。家里人注意戒烟,不要让二手烟伤害宝宝的呼吸道。
7适当的户外活动:
阳光照射、空气对皮肤的刺激,都有助于提高孩子的抵抗力。尽量保持孩子每天1小时的户外活动,大孩子参加体育锻炼,也有助于提高孩子抵抗力。
祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络。用于缺血性中风引起的偏瘫,风湿痹证(风湿性关节炎)引起的疼痛、筋脉拘急腰腿疼痛及跌打损伤引起的行走不便和胸痹心痛证。
健客价: ¥36滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。
健客价: ¥14滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥16该产品用于定性检测全血、血清、血浆中的HIV1/2抗体。
健客价: ¥25增强免疫力。
健客价: ¥272.8该产品应用免疫层析双抗原夹心法原理检测人血清、血浆、全血中的HIV1/HIV2型抗体。
健客价: ¥13.5本试剂盒用于体外定性检测人口腔粘膜渗出液中的HIV-1/2型人类免疫缺陷病毒抗体。
健客价: ¥23增强免疫力。
健客价: ¥5增强免疫力。
健客价: ¥198用于检测口腔粘膜渗出液样本中的HIV-1型和HIV-2型抗体
健客价: ¥30用于检测口腔粘膜渗出液样本中的HIV-1型和HIV-2型抗体
健客价: ¥48活血化瘀,散结消肿,解毒止痛。对毒瘀内结所致的肿瘤患者具有缓解症状、缩小瘤体、提高人体免疫力、延长患者生用于命的作用。
健客价: ¥56.8活血化瘀,散结消肿,解毒止痛。对毒瘀内结所致的肿瘤患者具有缓解症状,缩小瘤体,提高机体免疫力,延长患者生存时间的作用。
健客价: ¥191.单纯疱疹病毒感染:用于生殖器疱疹病毒感染初发和复发病例,对反复发作病例口服本品用作预防。 2.带状疱疹:服用于免疫功能正常者带状疱疹和免疫缺陷者轻症病例的治疗。 3.免疫缺陷者水痘的治疗。
健客价: ¥3活血化瘀,利水消肿。用于由多种原因引起全身性或局部水肿,慢性肾炎引起水肿, 腰痛,蛋白尿,头晕,乏力等。可提高机体免疫力。
健客价: ¥47.9用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗;亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥15增强免疫力。
健客价: ¥90活血化瘀,止痛散结,清热解毒,扶正祛邪。对肿瘤具有一定的缓解症状,缩小瘤体、抑制瘤体生长、提高人体免疫力、延长患者生命的作用。
健客价: ¥17滋补强壮,镇静安神。用于神经衰弱,头痛,头晕,健忘失眠,耳鸣。
健客价: ¥13增强免疫力。
健客价: ¥1981.单纯疱疹病毒感染:用于生殖器疱疹病毒感染初发和复发病例,对反复发作病例口服本品用作预防。2.带状疱疹:用于免疫功能正常者带状疱疹和免疫缺陷者轻症病例的治疗。3.免疫缺陷者水痘的治疗。
健客价: ¥7临床可用于用于某些抗生物素难以控制的病毒性感染和或霉菌性细胞内感染。(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);对于恶性肿瘤可作为辅助治疗剂;免疫缺陷病(如湿疹,血小板减少,多次感染综合症急慢性皮肤粘膜真菌病有一定的疗效)。
健客价: ¥8.5增强免疫力。
健客价: ¥268增强免疫力。
健客价: ¥115