宝宝秋冬鼻塞鼻涕反复 抓住这个特殊时期调理

进入秋季，气温时降时升，于是，很多宝宝开始又犯老毛病，比如常见的鼻炎。

宝宝鼻炎一犯，不停的流鼻涕，娇嫩的鼻子都擦的起了皮，鼻子还不通气，整天昏沉沉的，睡觉都受影响。

家长很苦恼，到医院调理，大多花了钱，效果却不大，有些家长就放弃调理了，结果一到秋冬鼻炎又来了。

其实，找对鼻炎根源调理，事半功倍，鼻炎不止是鼻子的事情，本质还是阳气不足。

为什么说鼻炎的

本质是阳气不足？

鼻炎的本质是阳气不足，为什么这么说呢？

中医常讲“正气内存，邪不可干”，正气即阳气，意思是说体内阳气足，则外邪不能入侵，如果阳气不足，邪气自然就会占据上风，引发疾病，自然包括鼻炎。

从症状上来看，鼻炎最明显的鼻塞、鼻涕不止也是由于阳气不足引起的。

当人体受到风寒邪的侵袭，寒主凝滞，阳气运行不顺畅，鼻子就会出现堵塞的感觉，阳气运行越是不顺畅，鼻子就越堵的厉害。

阳气不足，带动阴液一起流动的节奏也会变慢，阴液在鼻腔里停留聚集，当鼻子里面的阴液聚集过于严重的时候，鼻子就会不自主的开始流鼻涕。

而且我们常常发现，随着天气温度的变高，鼻炎发作的次数会减少。

随着天气的下降，鼻塞、鼻涕、打喷嚏等症状就出现了，这就明显是自身阳气不足，身体抵抗力不足，易犯鼻炎，只能靠自然界的阳气来助运行。

所以调理鼻炎，关键还是要引导阳气向鼻腔移动，而且是持续的移动，同时还要保证阳气能够顺畅的流动，这才是调理鼻炎的根本方法。

了解了鼻炎的本质，调理就有方向了，尤其是在宝宝感冒时期，为什么这么说了？因为感冒是调理鼻炎的特殊时期！

抓住鼻炎调理的特殊时期

败也感冒，成也感冒！

之前我提到过，很多宝宝鼻炎是感冒拖出来的。

因为感冒，鼻腔粘膜充血，鼻涕往后吸，感冒没有彻底调理好，体内垃圾没有排出去，后又反复感冒，鼻腔反复充血，时间久了就易形成鼻炎。

很多鼻炎宝宝的宝妈很害怕感冒，但是对于鼻炎的宝宝来说，感冒也不一定是件坏事，因为感冒是鼻炎宝宝1个调理的特殊时期！

鼻炎的孩子在感冒时，本身也是在排寒的一个过程。

如果正确处理好每一次感冒，就可以借势，有机会排出很多寒湿，同时体质也会提高。

一般家长，在鼻炎宝宝感冒时期，选择抗生素、打针，暂时是调理好了感冒症状，缓解了鼻涕和鼻塞，但是也抑制了排湿的过程，种下了鼻炎反复发作的隐患。

所以建议宝妈用健康的足贴+推拿方法调理，调理流鼻涕和鼻塞的症状，同时调理脾胃。

而且如果脾胃能力较好的，后期可以自主排寒排湿，这样调理感冒症状的同时，就在调理鼻炎，达到事半功倍！

鼻炎宝宝感冒推拿时，家长可以先按感冒流鼻涕通调方推拿，症状好了一些，再在对症推拿系统中按照慢性症状取穴推拿调理。

那除了感冒时期，日常鼻炎宝宝的调理又有哪些注意事项呢？

秋冬季如何补阳调理鼻炎？

既然鼻炎的本质是阳气不足，所以调理的根本是补阳。

秋冬阳气收敛，不像夏天一样外界有天然的补阳磁场，这个时候还需人为辅助补阳，秋冬该如何补阳呢？1天可以从以下方面调理：

1、晨起喝1杯温开水。早上养阳，宝宝起床后喝1杯温开水，不仅补水，还有利于补阳。

2、上午背着太阳晒一晒。秋冬是孩子晒被的最佳季节，通过晒背，可以将整个夏天堆积在体内的寒气祛除，能很好的温补阳气。

秋冬晨雾伤阳，给孩子晒被最好的时间，是上午9~10点，让孩子趴在大人腿上或者坐着，背部迎着阳光，晒到微微出汗即可，不要超过15分钟。

3、中午睡1个小午觉。秋冬阳气收敛，在中午让宝宝午休一会，不愿意睡觉也安静下来，不但能让宝宝下午精神满满，而且还有养阳气的作用。

4、吃一些清补食物。秋冬选择白萝卜、银耳、红薯、山药、板栗、菌类等当季、润肺健脾的食物。

5、睡前泡脚。秋冬注意脚部保暖，睡前沐足泡脚，可以推动全身阳气流动，通过带动阳气向上运行去往鼻部来推动鼻腔内气血的流动，可以缓解鼻炎宝宝鼻塞的症状。

6、体质调理，事半功倍。秋冬季，外界阳气慢慢收敛，没有夏天阳气充足，更多的是需要通过人为辅助补阳。

可通过穴位贴和推拿调理，中草药、穴位刺激，温补脾阳，使体内阴阳达到平衡状态，加强抵抗力，生病就少了。

日常注意这6点，在秋季多为宝宝补足1点阳气，有力量抵抗病邪，入冬就不那么容易生病了。

即使受凉感冒了，选择正确方式，让感冒成为调理鼻炎的好时期，抓住阳气不足是鼻炎的本质，补阳调理，感冒好了，鼻炎也得到调理~