水是生命之源。大人口渴会自己找水,那宝宝口渴了怎么办?
先心管家带大家识别:宝宝身体缺水的6大信号以及如何给孩子正确补水~不要等孩子生病了才后悔!
识别宝宝缺水6大信号
有一位新手妈妈问,宝宝刚满6个月,因为妈妈的奶水很充足,之前一直喂母乳,很少喝水。最近天气炎热,宝宝经常会舔嘴唇,吃奶量也下降了,胃口也不好,纸尿裤的尿液也黄黄的,是不是要给宝宝喂点水呢?
医生表示,宝宝这样的情况属于明确缺水,应该及时补充水分。新手爸妈要注意识别以下6种信号,表明宝宝的身体已经缺水了!
1舔嘴唇
舔嘴唇是身体缺水最直接的本能反应。
当宝宝不断的用舌头舔嘴唇,看到水会有高兴的表情时,妈妈们要留心了,宝宝可能在告诉他已经感到口渴了,需要喝水了。
2排尿减少
当宝宝缺水时,身体会自动调节,表现为尿液减少。
当发现宝宝排尿的次数比平时明显减少,有时一整个上午都没尿,尿液变黄,大便干燥硬结,爸妈要注意了,表明宝宝身体已经缺水了。
3食欲下降
宝宝身体缺水之后,食欲也会随着下降。
这是因为体内水量不足,胃肠道分泌的消化液减少,影响了正常的消化功能,导致宝宝食欲不好,吃饭不香,不爱吃饭。
4有眼屎
宝宝眼睛干涩,有眼屎,也是身体缺水的重要信号。
在正常不缺水的情况下,宝宝的眼睛是非常清澈明亮的,而当眼睛看起来十分干涩,且伴有眼屎,就说明孩子身体缺水了。
5皮肤弹性变差
妈妈用拇指和食指捏起宝宝手背的皮肤,突然放开,可以看到皮肤恢复变平的过程。如果皮肤弹性变差,也是身体缺水的表现。
6眼窝或前囟凹陷
如果发现宝宝前囟门或眼窝,比正常相比稍有凹陷,而且不怎么哭闹,眼泪相对减少或没有眼泪,就要引起重视了,这可能是宝宝严重缺水的表现,需要家长赶紧给宝宝喂水。
不同时期宝宝补水量不同
夏季天气炎热,如何正确给宝宝喝水呢?
医生表示,如果不控制喝水量,随意给宝宝补水,危害很大。比如一次喝水过多,影响宝宝吃奶量,导致营养不良,或者增加肾脏负担,过多水分未及时排出,可能引起婴儿嗜睡、昏迷等“水中毒”现象。
宝宝年龄不同,在每个阶段的需水量也不同。夏天应适当增加。
6个月内:母乳中含有充足的水分,吃母乳的宝宝在6个月以内,除了生病、大量出汗等特殊情况,一般不需要额外补充水分。奶粉喂养的宝宝,需要在两顿奶之间,用勺子喂少量水10~20ml即可。
在这一阶段,可根据宝宝排便量来判断饮水的量。如果宝宝每天小便量适量,无论流汗量多少每天排尿6~8次,小便颜色清亮不黄浊,就表明宝宝身体的水分足够了,不需要再补水了。而如果小便色深,大便干燥,则表明身体缺水。
6~12个月:这个阶段的宝宝,每天每公斤体重需水量为120~150毫升,运动量更大,需水量也更多,应该让宝宝每天至少喝3次水,每次喝水量在100~200毫升左右。天气干燥及夏天炎热时,还应适量增加。
1~3岁:这个阶段的宝宝,每天每公斤体重需水量为110~140毫升。比如宝宝平时体重为10公斤,那么每日需水量约为1200毫升,其中一半水量可从日常饮食中获取。宝宝喝水时注意应分次喝,每次量不要多,每日总量达标即可。
1.更年期综合征;2.性格改变,孤僻多疑,抑郁;3.皮肤干燥起皱,发麻,脱发:不对称性肥胖;4.老年性阴道炎:更年期尿道炎症等。
健客价: ¥53用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。
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健客价: ¥3养血润燥,祛风止痒。用于血虚风燥所致的风瘙痒,症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒,伴有抓痕、血痂、色素沉着;皮肤瘙痒。
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健客价: ¥9.3养阴润燥,愈裂敛疮。用于阴津不足,肌肤失养所致的手足皲裂,皮肤瘙痒,皮肤干燥症。
健客价: ¥32养血润燥,祛风止痒。用于血虚风燥所致的风瘙痒,症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒,伴有抓痕、血痂、色素沉着;皮肤瘙痒。
健客价: ¥17.4养阴润燥,愈裂敛疮。用于阴津不足,肌肤失养所致的手足皲裂,皮肤瘙痒,皮肤干燥。
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健客价: ¥20清热燥湿,解毒祛风止痒。用于湿热风毒瘀阻所致的外阴瘙痒病,症见局部皮肤干燥,肥厚,瘙痒难忍者。
健客价: ¥21一岁以下婴幼儿使用,用于预防和治疗维生素A和D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
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