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宝宝缺水 不要等孩子生病了才后悔

2018-10-22 来源:先心管家健康服务平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有一位新手妈妈问,宝宝刚满6个月,因为妈妈的奶水很充足,之前一直喂母乳,很少喝水。最近天气炎热,宝宝经常会舔嘴唇,吃奶量也下降了,胃口也不好,纸尿裤的尿液也黄黄的,是不是要给宝宝喂点水呢?

水是生命之源。大人口渴会自己找水,那宝宝口渴了怎么办?

先心管家带大家识别:宝宝身体缺水的6大信号以及如何给孩子正确补水~不要等孩子生病了才后悔!

识别宝宝缺水6大信号

有一位新手妈妈问,宝宝刚满6个月,因为妈妈的奶水很充足,之前一直喂母乳,很少喝水。最近天气炎热,宝宝经常会舔嘴唇,吃奶量也下降了,胃口也不好,纸尿裤的尿液也黄黄的,是不是要给宝宝喂点水呢?

医生表示,宝宝这样的情况属于明确缺水,应该及时补充水分。新手爸妈要注意识别以下6种信号,表明宝宝的身体已经缺水了!

1舔嘴唇

舔嘴唇是身体缺水最直接的本能反应。

当宝宝不断的用舌头舔嘴唇,看到水会有高兴的表情时,妈妈们要留心了,宝宝可能在告诉他已经感到口渴了,需要喝水了。

2排尿减少

当宝宝缺水时,身体会自动调节,表现为尿液减少。

当发现宝宝排尿的次数比平时明显减少,有时一整个上午都没尿,尿液变黄,大便干燥硬结,爸妈要注意了,表明宝宝身体已经缺水了。

3食欲下降

宝宝身体缺水之后,食欲也会随着下降。

这是因为体内水量不足,胃肠道分泌的消化液减少,影响了正常的消化功能,导致宝宝食欲不好,吃饭不香,不爱吃饭。

4有眼屎

宝宝眼睛干涩,有眼屎,也是身体缺水的重要信号。

在正常不缺水的情况下,宝宝的眼睛是非常清澈明亮的,而当眼睛看起来十分干涩,且伴有眼屎,就说明孩子身体缺水了。

5皮肤弹性变差

妈妈用拇指和食指捏起宝宝手背的皮肤,突然放开,可以看到皮肤恢复变平的过程。如果皮肤弹性变差,也是身体缺水的表现。

6眼窝或前囟凹陷

如果发现宝宝前囟门或眼窝,比正常相比稍有凹陷,而且不怎么哭闹,眼泪相对减少或没有眼泪,就要引起重视了,这可能是宝宝严重缺水的表现,需要家长赶紧给宝宝喂水。

不同时期宝宝补水量不同

夏季天气炎热,如何正确给宝宝喝水呢?

医生表示,如果不控制喝水量,随意给宝宝补水,危害很大。比如一次喝水过多,影响宝宝吃奶量,导致营养不良,或者增加肾脏负担,过多水分未及时排出,可能引起婴儿嗜睡、昏迷等“水中毒”现象。

宝宝年龄不同,在每个阶段的需水量也不同。夏天应适当增加。

6个月内:母乳中含有充足的水分,吃母乳的宝宝在6个月以内,除了生病、大量出汗等特殊情况,一般不需要额外补充水分。奶粉喂养的宝宝,需要在两顿奶之间,用勺子喂少量水10~20ml即可。

在这一阶段,可根据宝宝排便量来判断饮水的量。如果宝宝每天小便量适量,无论流汗量多少每天排尿6~8次,小便颜色清亮不黄浊,就表明宝宝身体的水分足够了,不需要再补水了。而如果小便色深,大便干燥,则表明身体缺水。

6~12个月:这个阶段的宝宝,每天每公斤体重需水量为120~150毫升,运动量更大,需水量也更多,应该让宝宝每天至少喝3次水,每次喝水量在100~200毫升左右。天气干燥及夏天炎热时,还应适量增加。

1~3岁:这个阶段的宝宝,每天每公斤体重需水量为110~140毫升。比如宝宝平时体重为10公斤,那么每日需水量约为1200毫升,其中一半水量可从日常饮食中获取。宝宝喝水时注意应分次喝,每次量不要多,每日总量达标即可。

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