又到了晒脸晒头型的季节。
很多妈妈发现,原来美美哒宝宝,头怎么偏了?脸一边大一边小?别担心!先心管家教您预防和矫正偏头,让完美头型睡出来!
宝宝为什么会偏头?
宝宝出生以后,正常情况下头部是左右对称,不存在“偏头”一说。
这个时候宝宝头部比较软,骨骼发育很快,加上颈部肌肉未发育完全,容易受到外力的影响,从而使头部变形。
宝宝头偏了是什么原因?著名儿科医生崔玉涛认为,根据宝宝年龄不同,考虑原因也不同。
6个月以内小婴儿,多考虑是否有斜颈,即斜颈引起的头偏,或者是睡偏头,宝宝总是固定一个睡眠姿势,头总是朝向一边。比如宝宝总在妈妈的左边或右边,或者妈妈喂奶总维持一个姿势。
到6个月以后,斜颈的问题,绝大多数孩子就自行纠正了,这时候要看偏头的程度,以及其严重程度是否影响对五官的评估。
怎样预防和纠正偏头?
美国最大的母婴社区Babycenter建议:
1.睡觉
出生后前3个月,是头型塑造的关键时期。
从宝宝出生第一天,妈妈经常把宝宝的头部调换方向睡觉,从左向右,从右向左,以保持宝宝头部两侧均匀受力。
避免长时间保持同一个睡姿,特别是白天,最佳睡姿是保持仰卧、侧卧交替进行。
2.喂养
无论是母乳喂养还是喂奶瓶的宝宝,妈妈注意调整和变换姿势。
3.位置
别把宝宝放在安全座椅、摇篮、推车等相关固定的地方太长时间。这样可能使宝宝的头部总保持一个姿势,导致局部受压时间过长。
4.俯卧
宝宝清醒的时候,每天让宝宝趴一会,锻炼颈部肌肉力量,来帮助预防偏头。颈部有力了,宝宝睡觉时候头才能左右转动。
注意:美国儿科协会不建议小宝宝趴着睡,会增加宝宝窒息的风险。
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