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如果家长要在日常生活中经常给孩子推拿按摩

2018-08-30 来源:儿科清风苑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为湾逆运为补、左运汗、右运凉及左转止吐、右转止泻等说法。

 如果家长要在日常生活中经常给孩子推拿按摩,则推拿手法必须熟知,否则操作不当,效果也不佳。

 
推法为小儿按摩常用手法之一,主要分为直推、分推、旋推三种。有旋推为补,直推为清为泻向指根方向。
 
①直推法。即以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上直线向前推动。
 
②分推法。即用双拇指指面,自穴位向两旁分向推动。
 
③旋推法。即用拇指指面在穴位或一定部位上频频旋转推动。
 
①指揉法。用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上回环揉动,称指揉法。
 
②鱼际揉法。即用大鱼际部着力,在其穴位上回环频频揉动。
 
③掌揉法。即用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动。
 
用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压,称按法。操作时常与揉法结合而用,称按揉。
 
用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为湾逆运为补、左运汗、右运凉及左转止吐、右转止泻等说法。
 
即用拇指指甲用力掐**内,以不掐破皮肤为宜。
 
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