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婴儿爬行练习

2018-07-16 来源:儿科医生刘鉴  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:帮助他的手和膝盖着床并向前稍微送一下,让他有爬的感觉。教会宝宝用双肩和双臂双腿支撑交替移动,反复练习。但在训练时要注意场地安全,防止发生意外。
婴儿爬行练习
 
婴儿爬行是发育的必修项目,爬行对婴儿的智能发展和健康作用巨大。爬行是一种很好的肌肉锻炼方法,它是一种全身协调动作,对中枢神经有良好的刺激,还能扩大孩子的接触面和认识范围,对智能发展有利。
 
婴儿6个月时,要训练他爬。开始时,妈妈可以用手顶住他的脚让他用力蹬,训练爬的意识。在练习时还可用双手轻托宝宝的胸脯和肚子,帮助他的手和膝盖着床并向前稍微送一下,让他有爬的感觉。教会宝宝用双肩和双臂双腿支撑交替移动,反复练习。但在训练时要注意场地安全,防止发生意外。
 
对不肯爬的宝宝,家长可在爬行的前方放一些宝宝特别喜欢的玩具引起宝宝爬的欲望。
 
对已学会爬的宝宝,家长可再做一些亲子游戏,以增加情趣。
 
追球。
 
家长拿一个彩色塑料球,往某一方向滚动,引导宝宝通过自己爬行去追球、拿球,然后,家长与宝宝一起玩球、滚球或抱球。游戏可反复进行。
 
赶小马。
 
家长拿小纸棒在爬行的宝宝后面赶"小马",并不停地发出"驾"的声音。当宝宝不愿爬时,前面放一个可爱的玩具,可继续赶"小马"。
 
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