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人工喂养的宝宝应喂些鱼泥、肝泥

2018-07-16 来源:儿科医生刘鉴  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:单独为宝宝煮粥或做烂面条比较麻烦,不妨选用市面上出售的各种适合此月龄宝宝食用的奶糊、米粉等,既有营养,又节约了制作时间。节省下来的时间可带宝宝去做户外活动,以锻炼身体。营养和锻炼对于宝宝来讲是同等重要的。
宝宝的喂养
 
这个阶段,辅食蛋黄可增至1个,只要宝宝大便正常,粥和菜泥可多加一些,并且可以用水果泥代替果汁了,已出牙的宝宝可以给些饼干锻炼咀嚼能力。
 
人工喂养的宝宝应喂些鱼泥、肝泥,鱼应选择刺少的,如黄鱼、平鱼、带鱼、巴鱼等。猪肝、鸡肝均可用来制作肝泥。
 
宝宝食量较小,单独为宝宝煮粥或做烂面条比较麻烦,不妨选用市面上出售的各种适合此月龄宝宝食用的奶糊、米粉等,既有营养,又节约了制作时间。节省下来的时间可带宝宝去做户外活动,以锻炼身体。营养和锻炼对于宝宝来讲是同等重要的。
 
制作鱼泥时,可将鲜鱼去内脏洗净,放入锅内蒸熟或加水煮熟,去净骨刺,加入调味品,挤压成泥,可调入米糊(奶糕)中食用。
 
制作肝泥的原料选用猪肝、鸡肝、鸭肝均可,制作肉泥的原料选用猪、羊、牛及家禽类无筋皮的新鲜嫩肉。先洗净肝或肉,然后用刀(最好用刀背)捣烂,挑出其中的筋。锅中放入少量水烧开,再将捣好的肝或肉酱放入,继续煮5分钟即可,做好的肝泥、肉泥,可单独用小勺喂给宝宝,也可拌在菜汁、米汤中混合吃。
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