您好，舌苔厚是脾胃寒湿，健脾是关键，一定要注意保暖，包括您自己怀孕期间的饮食和您之前的例假都会影响宝宝的身体健康。肾为先天之本，脾为后天之本，请注意宝宝的保暖，宝宝是母乳喂养的话，你自身就要吃点温热的食物，不吃生冷辛辣的东西，四磨汤口服液，顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；不建议给孩子使用，希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！