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什么是三优优生法

2018-07-11 来源:儿科医生鲍秀兰  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:血型要匹配,性格要协调,知识要相当,年龄要合适,不近亲婚配,不选有遗传病的配偶等。优选怀孕时机法酒后、病中、大病初愈不宜怀孕,男女双方生物钟均运行在高潮期最好不要怀孕。
什么是三优优生法
 
所谓“三优优生法”就是:
 
1.优选配偶法
 
血型要匹配,性格要协调,知识要相当,年龄要合适,不近亲婚配,不选有遗传病的配偶等。
 
2.优选怀孕时机法
 
酒后、病中、大病初愈不宜怀孕,男女双方生物钟均运行在高潮期最好不要怀孕。
 
3.孕妇的最优护理法
 
(1)衣宜宽,以棉毛质料为优选,不用电热毯;
 
(2)味宜淡,不偏食,要多吃蔬菜;
 
(3)行须缓,可做适当的运动,不参加或观看带有刺激性、惊险性的活动或表演节目;
 
(4)居要安,卧室空气要新鲜,环境要赏心悦目。心情要愉快、舒畅。
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