您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病类型 > 其它疾病 > 小儿按摩的常用手法

小儿按摩的常用手法

2018-05-20 来源:熊猫儿童健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在运用时却要根据小儿的特点,要求在用劲时轻快柔和、平稳着实,按先头面、再上肢、三腹背、四下肢的顺序进行,即先上后下,从前到后。这样做有利于手法的操作,且不会遗漏应该按摩的穴位。下面介绍七种常用的手法。
小儿按摩的常用手法
 
小儿按摩是以手为主进行的保健方法,它的种类很多。随着小儿按摩的发展,手法的种类也随之增加,有不少成人按摩手法也变化运用到小儿按摩疗法中来。有些手法名称虽和成人手法一样,然而具体操作方法却不同,如“推法”等。有些手法虽和成人手法完全相同,在运用时却要根据小儿的特点,要求在用劲时轻快柔和、平稳着实,按先头面、再上肢、三腹背、四下肢的顺序进行,即先上后下,从前到后。这样做有利于手法的操作,且不会遗漏应该按摩的穴位。下面介绍七种常用的手法。
 
推法
 
(1)直推法,用拇指或食、中两指指腹在一定部位上轻快地作直线移动。
 
(2)旋推法,以拇指指面在穴位上作顺时针方向的旋转推动。
 
(3)分推法,又称分法。用两手拇指指腹由一处向两边分开移动,起点多在穴位上。常用于胸腹、前额与腕掌部。
 
(4)合推法
 
合推法是与分推法相对而言,又称合法、和法。动作要求同分推法,只是推动方向相反。适用部位同分推法。在临床上合推法常与分推法配合使用,一分一合起到相辅相成的作用。
 
推法是小儿按摩常用手法之一。一般在操作时要用介质以增加润滑作用,如水、葱姜汁、滑石粉等。频率每分钟200~300次,用力柔和均匀,始终如一。
 
揉法
 
用指端(食、中、拇指均可)或掌根,在选定的穴位上贴住皮肤,带动皮肉筋脉作旋转回环活动,称揉法。治疗部位小的用指端揉,大的用掌根揉。注意操作时压力轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,要带动皮下组织,频率每分钟200~280次。
 
按法
 
以拇指或掌根在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,常配合揉法。
 
摩法
 
以手掌面或食、中、无名指指面附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针方向环形摩擦,多用于胸腹部。本法是小儿按摩常用手法之一。操作时要轻柔,速度均匀协调,压力大小适当,频率每分钟约120~160次。
 
捏法
 
用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉。自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁,算作捏脊一遍。此法多用于小儿疳积,故又称“捏积”。
 
捏法俗称“翻皮肤”,常用于背脊,又称“捏脊疗法”,可治疗多种疾病,又是保健按摩常用手法之一。操作时用力大小适当,不可拧转;提起皮肤紧松多少要适当;捻动向前须作直线前进。
 
掐法
 
用拇指指甲重按穴位,常用于急症。掐法是重刺激手法之一,掐时要逐渐用力,注意不要掐破皮肤,掐后轻揉局部,以缓解不适。
 
搓法
 
用双手掌心相对用力,挟住一定部位,如手掌,然后双手交替或同时用力快速搓动,并同时做上下往返的移动,称为搓法。
 
抹法
 
用单手或双手拇指面紧贴皮肤,做上下或左右往返移动,移为抹法。
 
捻法
 
用拇指、食指面,捏住一定部位,做对称的用力捻动,称为捻法。
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房