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孕妇吃海鲜,不能这样做

2018-04-03 来源:丁香宝宝  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:突然食用大量海鲜,过多的蛋白质摄入很可能导致人体无法吸收,反而导致本身对海鲜不过敏的孕妈出现过敏反应。

 孕妇吃海鲜,不能这样做

 
1、配啤酒
 
啤酒配小龙虾,是很多人夏天夜宵的标配。
 
但是孕妈们一定不能吃得那么“潇洒”哦。
 
夜宵麻辣小龙虾里面大量的辣椒、香料都是刺激性极强的配料,不适合孕妇食用。
 
酒精对妈妈、宝宝的伤害,就更不用说啦。
 
2、大量猛吃
 
再好的东西,也不能过量!
 
海鲜营养丰富、味道鲜美,且是高蛋白食物。
 
突然食用大量海鲜,过多的蛋白质摄入很可能导致人体无法吸收,反而导致本身对海鲜不过敏的孕妈出现过敏反应。
 
营养再高再美味,也不能胡吃海塞哦。
 
孕妈的饮食,干净安全、营养均衡才是最重要的!
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