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新生儿的睡眠问题!(一)

2018-03-23 来源:PediSurgeon  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刚刚出生的新生儿用小枕头不利于新生儿正常发育:由于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;
睡比吃重要,人可以一天不吃不喝,但不能不睡觉,大人孩子都是如此。尤其新生儿,第一个月是人一生中生长最快的一个月,也是大脑、小脑发育的关键时期,睡的好的孩子发育的好。,初生的小宝宝每天睡眠时间要保持在20小时以上,然后逐月减少,宝宝睡眠少是会影响他们的发育的。

新生儿睡眠应注意的问题:
 
(1)刚刚出生的新生儿应右侧卧,有助于吐净胃内残留的羊水。
 
(2)宝宝的胃是水平位,贲门括约肌较松弛,容易发生溢奶,右侧卧可以防止宝宝出现呛奶,预防吸入性肺炎的发生。
 
(3)长时间同一边侧睡也会使孩子头型歪偏,最好每3小时翻身一次。
 
(4)刚刚出生的新生儿用小枕头不利于新生儿正常发育:由于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生儿无需枕头。如果头部被垫高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。
 
(5)当宝宝长到3~4个月时,颈部脊柱开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1cm高的枕头。
 
(6)新生儿趴睡,就是俯卧,将双手高举,头偏一边的睡姿。采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动;轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃;能塑造较好的头型、脸型;较不易溢奶,有助腹胀气的宝宝排气;胸口紧靠着床被,宝宝较有安全感,不会惊吓易熟睡。
 
但要注意看护,最好在白天方便看护的时候让宝宝趴睡。
 
新生儿经过产道的挤压,头型或多或少会有变形,通常是比较尖。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成,新生儿的骨缝尚未闭合,所以经过产道时因压力而变形的同时,也意味着出生后可以回复或被塑形。睡姿是最好的矫正方法,通常不需要用外力矫正,因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能,父母只要经常协助改变各种睡姿就可以了。
 
长期仰睡会导致后脑头型扁平,长期趴睡会导致脸长额凸;长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否,完全取决于宝宝本身睡觉的习惯,以及父母是用心还是忽视。
 
10~12个月大以后,头型就会完全固定,父母要把握前4个月,以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型。
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