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宝宝生病时,该怎么吃?

2018-03-21 来源:小豆苗育儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当身体出现发烧、呕吐、腹泻这类症状时,都会导致体内水分大量流失,严重时会造成宝宝脱水,让情况更加紧急。为了预防脱水的发生,在家里可以储备一些口服补液盐。
在这个问题上,妈妈们可以佛系一点,别那么纠结,但以下3点还需要稍加注意。

注意液体的补充
 
如果孩子得的是发热、腹泻这种普通常见病,一定要记得让孩子补充足够的液体。
 
当身体出现发烧、呕吐、腹泻这类症状时,都会导致体内水分大量流失,严重时会造成宝宝脱水,让情况更加紧急。为了预防脱水的发生,在家里可以储备一些口服补液盐。
 
除了补液盐以外,其他液体的补充不仅仅局限在喝白水,在生病期间只要是孩子愿意喝下去的液体都可以多多补充,比如奶类、口味清淡鲜美(非油腻)的汤,含水量高的水果,甚至冰淇淋。
 
此外,还要记得确认孩子的尿布,看看每天能尿湿几块,排尿有没有规律,尿液还是不是正常的清色或淡黄色。
 
热量很重要
 
如果孩子一连几天都没吃什么实质性的食物,一定会更加无力,整个人都蔫蔫的。
 
为了给孩子补点营养,我们要善于抓住好时机,在孩子情绪好的时候尽可能让宝宝多吃几口食物,而且这时候吃的一定是高能量密度的食物,比如鸡肉杂蔬面条等。
 
PS:关于高能量密度的文章,家长们可以参考《4大"中国式"辅食营养低,你应该给孩子吃这些》
 
不要硬给孩子喂饭
 
发烧或咽喉口腔不舒服的孩子可能在生病期间这也不吃,那也不喝,要是碰到烫的东西,他还可能直接给吐出来,这时候,咱们最好给孩子准备点凉凉口感的低渣流质食物,或者任何他喜欢吃的食物也行。
 
切记,在生病期间不能因为情绪差而坏了吃饭的"规矩",把玩具和iPad拿到餐桌前哄骗孩子吃饭,这样很容易造成疾病恢复后的进餐行为问题。
 
小编的话:
 
孩子生病,父母都会很担心,也特别关注孩子的饮食,小编都能理解。此时,我们需要做的,是合理地给宝宝喂食(不要盲目禁食,急性呕吐期间除外),让宝宝快速恢复体力,战胜病魔。
 
希望所有宝宝都能健康快乐地成长~
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