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多事之秋,聊聊“秋冻”

2018-03-07 来源:上海市第一妇婴保健院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗语说:二八月,乱穿衣。现在已经进入多事之秋,天气多变,带孩子外出时一定要多带一件衣服给孩子适当加减。但却万不可故意让孩子去冻。

 “春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语,其表面意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体的健康是有好处的。今天小编分享给大家的,是承修先生在9月26日的百群直播中对“秋冻”发表的独到见解。

 
万勿刻意去“冻”孩子
 
俗语说:二八月,乱穿衣。现在已经进入多事之秋,天气多变,带孩子外出时一定要多带一件衣服给孩子适当加减。但却万不可故意让孩子去冻。
 
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现在的小孩子脾胃虚弱的居多,太冻了孩子体质是受不了的。不管我们多么遵循国学和传统,都要立足实际,立足孩子当前这个个体,才是对孩子最大的尊重。如果宝贝自己感觉到冷,那就麻烦啦。要在宝贝儿感觉到冷之前,给加上一层薄薄的衣服,不需要太厚,尤其是宝贝出汗时,薄薄一层衣服就可挡住风邪。
 
万勿刻意去“捂”孩子
 
为何在秋天不能主动给孩子加很厚的衣服呢因为这会导致身体的阳气不能从体表收归于体内,违背了秋天主收的自然规律。“秋冻”是帮助孩子把阳气收归于体内。只有在秋天阳气收的多,到了冬天阳气才能储存的多,进而来年春天生长生发的能力就会越足。
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