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这5种食物给孩子吃得太早,真的是在坑娃

2018-02-02 来源:丁香妈妈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过早吃蜂蜜的危害:蜂蜜中可能含有肉毒杆菌毒素,1岁以内的宝宝胃肠功能较弱,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。
俗话说:病从口入。
 
有些食材,吃得太早或吃得不对,真的是在坑宝宝。
 
在宝宝最关键的时候,不要因为吃得不对而耽误了宝宝;更不要被各路谣言和过时的经验带进坑里!
 
我是李靓莉,专注婴儿营养学近十年。同时,我也是两个男宝的妈妈。对于他们的辅食,我一直亲力亲为。
 
这里要提醒你:以下5种食物,可千万别急着给宝宝吃。
 
 
宝宝满1周岁前,所有食物都不应该额外添加任何形式的盐(包括海盐、味精、鸡精、儿童酱油等)。
 
婴儿对盐具有高度敏感性,绝对不要用筷子尖沾成人吃的饭菜给宝宝尝。
 
过早吃盐的危害:会对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担,增加高血压和心血管疾病的风险。
 
蜂蜜
 
宝宝满1周岁前,不要食用蜂蜜、蜂蜜水,以及以蜂蜜为原料的食品,例如蜂蜜蛋糕、蜂蜜饼干等。
 
过早吃蜂蜜的危害:蜂蜜中可能含有肉毒杆菌毒素,1岁以内的宝宝胃肠功能较弱,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。
 
牛奶
 
宝宝满1周岁前,不要直接喝牛奶(包括儿童牛奶、含乳饮料、椰奶等)。
 
过早吃牛奶的危害:牛奶的成分与母乳差别很大,不能被宝宝很好的消化吸收,反而还会增加宝宝的肾脏负担,影响宝宝吃母乳/配方奶。
 
果汁
 
1岁以下的宝宝不建议饮用果汁,无论是100%鲜榨果汁还是浓缩还原果汁;1岁以上的宝宝也不建议常喝、多喝。
 
过早喝果汁的危害:果汁中糖分含量非常高,而且喝果汁非常容易过量,如果宝宝长期饮用果汁替代凉白开,那等待宝宝的极有可能是超重肥胖,还容易引起腹胀、龋齿等问题。
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