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宝宝厌食、长得慢,千万别忘了补充这种营养

2018-01-26 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬瓜含有多种维生素和人体必须的微量元素。牡蛎每百克含锌达71.2毫克,牡蛎又是补钙的食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
在这个全民补钙的时代,很多妈妈却很容易忽略补锌。宝宝缺锌很容易导致厌食、免疫力低下、生长速度缓慢等问题,所以平时万别忘记给孩子补锌哟!
 
牡蛎冬瓜汤
 
材料
 
A.冬瓜150克→去皮、去籽→切片
 
B.牡蛎3个→洗净切片
 
做法
 
锅烧热放油→放入A煸炒一会儿→加入高汤煮开→放入B煮熟加盐调味
 
功效
 
冬瓜含有多种维生素和人体必须的微量元素。牡蛎每百克含锌达71.2毫克,牡蛎又是补钙的食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
 
适合1岁以上宝宝
 
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