增强抵抗力,促进宝宝大脑发育的营养辅食
摘要:红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。
栗子枣糊
材料
A.板栗2个→去壳切碎
B.红枣3个→去皮、去核切碎
做法
锅加水放入A、B煮15分钟待稍凉后倒入料理机打成糊状
功效
板栗中含有大量淀粉、丰富的蛋白质、
脂肪、B族维生素等对宝宝大脑
发育很有好处.
红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。能提高人体免疫功能,增强抗病能力。
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。
红枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张
血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。
适合9个月以上宝宝