益生菌+水果汁教你怎么调节婴幼儿便秘！

2017-12-26 来源：池根亿孕婴童标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：婴幼儿常因饮食的改变、饮食成分不当或者肠道功能失调等引起便秘。便秘与肠内菌群也有一定关系，肠内菌群既可诱发便秘，又可因便秘产生毒素从而对机体产生毒害作用。

　　便秘指大便干硬，隔时较久，有时排便困难。婴幼儿便秘大多是由于饮食原因导致肠道功能紊乱而引起，有些孩子是由于使用过一些抗生素导致菌群失调而引起的。

　　MYBABY

　　婴幼儿便秘可以分为两大类：功能性便秘，先天性肠道畸形（后者需要手术矫治，但绝大多数婴儿便秘都是功能性的）

　　如果婴幼儿饮食量太少，消化后的余渣就少，排便自然也少。奶中糖量不足，便会大便干燥。如果长期饮食不足，则会形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能顺利解出大便，从而导致顽固性便秘！另外，大便的性质也是与食物成分有关的。如果食物中含有蛋白质而缺乏碳水化合物（糖和淀粉），则会大便干硬且次数减少；如果食物中含较多碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便会润滑。

　　有些婴幼儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松弛无力而引起便秘。婴幼儿一般每天1~2次大便，便质较软，若2~3天不排便，而其他情况（精神状态及食欲）良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，须及时就医检查。幼儿每天1次大便属于正常。有的虽然2~3天解一次大便，但大便质软且量多，也属于正常。孩子发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门产生疼痛和不适，时间长了使孩子惧怕排便，且不敢用力排便。这样就使肠道里的粪便更加干燥，便秘症状更加严重。

　　由于母乳中带有少量益生菌，母乳喂养儿发生便秘的可能较人工喂养儿要少。如果未断奶的宝宝出现便秘，可能是因为奶中糖量不足，可在母乳喂养的同时添加橘子汁、糖或蜂蜜。奶粉喂养的宝宝发生便秘可以酌情减少奶量，在牛奶中添加9%左右的糖，也可以添加菠萝汁、橘子汁或者枣汁，刺激肠道蠕动。

　　婴幼儿常因饮食的改变、饮食成分不当或者肠道功能失调等引起便秘。便秘与肠内菌群也有一定关系，肠内菌群既可诱发便秘，又可因便秘产生毒素从而对机体产生毒害作用。

　　对于便秘的治疗除了改进宝宝饮食习惯以外，还可以采用双歧杆菌进行治疗。双歧杆菌在代谢过程中能产生多种有机酸，使肠腔内ph值下降，促进肠蠕动，从而缓解便秘。另外，苹果中含有水溶性纤维果胶酸，而双歧杆菌又能有效抑制有害菌，如果在食用双歧杆菌的同时，添加苹果汁在其中，就能起到更理想的效果！

　　当宝宝1周岁时，就可以独立站并且扶走啦，手脚并用爬台阶；喊宝宝的时候能够转身或抬头。在出牙方面，乳牙萌出时间最晚不应超过一周岁。如果宝宝一岁还没有长牙（最晚一岁半），或者出牙顺序颠倒，爸爸妈妈就要寻找原因了，可能由于缺钙引起的，也可能是甲状腺功能低下（克汀病）所致。

　　第六次体检

　　宝宝在1~2岁时，体检变为每半年检查一次。18个月大的宝宝，家长可以观察孩子是否能后控制大小便，如果有尿湿，宝宝会主动示意。虽然能够独立走跑，但还是会摔跤。此时还需注意的是保护孩子的视力（补充DHA~）！还须检查宝宝的血红蛋白，看是否存在贫血情况(注意宝宝是否缺铁）。1岁半的孩子能够自己吃东西、喝水，但还没有意识养成良好的卫生习惯，所以很容易感染蛔虫症，所以爸爸妈妈要带孩子检查一下大便，看是否存在虫卵。这个时期的孩子活泼好动，但关节囊及肘部韧带松弛薄弱，容易脱臼，在给穿衣时要注意轻重缓急哦！

　　第七次体检

　　宝宝到了2周岁时，能够走稳，能跑，很少摔跤。能串珠，画圈和直线。大小便能够自行控制。乳牙20颗已出齐，此时要注意保护牙齿哦，易粘牙的奶粉或者保健品尽量不要长期使用。2岁的孩子大约能掌握300个词汇，会说简单句子，如果仍不能流利说话，需要爸爸妈妈带去医院做一个听力筛查。

　　第八次体检

　　宝宝到了3周岁的时候，能够控制身体平衡啦。会折纸，会捏橡皮泥。此时的视力达到0.5，已达到了与成人近似的精确程度。此时应该给孩子做一次视力检查，我国大约有3%的儿童有弱视现象，孩子和家长一般难以发现。视力问题要提前注意和预防哦！（DHA对宝宝视力发育非常重要的哦！）