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孩子感冒发烧的家常护理

2017-12-12 来源:轩妈遥静聆  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:淮山药干的原理是补脾,提高人体正气,让机体有足够的能力把寒气等外邪驱逐出去。所以在感冒的前期和中后期效果显著。

   孩子出生后,最经常遇到的就是感冒发烧了。

 
  对于一般的发烧感冒,其实大都可以在家护理,不必大费周折的去医院折腾。
 
  轩轩2岁那会,因为没经验,长期过度喂养导致脾胃虚,严重便秘,频繁感冒高烧,基本一个月至少一次。
 
  请不要过度喂养,把孩子喂成便秘体质!
 
  但也是从那会开始了解中医理念,花费了挺长一段时间才得以改善,现在体质明显好的多。
 
  轩轩现在生病几率趋于正常,基本一个季度一次,受益于中医理念,所以更喜欢中医。
 
  当然,个人并不完全排斥西医,并不是说西医绝对不好。
 
  比如,在检验化验做手术等方面,西医相较于中医有绝对优势。
 
  然而,在日常调理身体方面,中医也有绝对优势。
 
  此篇,主要是从个人护理经验出发,介绍一些可以自己在家操作,而且效果反馈都还不错的日常简单护理方式。
 
  发烧
 
  前面有几篇文章专门讨论过发烧,在此不一一罗列,详细可参见前文,此处大概总结一下。
 
  宝宝发烧(一)免疫力篇,究竟该不该用退烧药?
 
  宝宝发烧(二)究竟能用退热贴么?
 
  宝宝发烧(三)如何科学使用退烧药
 
  宝宝发烧(四)疫苗接种与发烧
 
  宝宝发烧(五)高温寒战和高温惊厥
 
  发烧38度5以上,可以按照说明服用退烧药,38度5以下不需要服用退烧药。
 
  需要注意的是,多喝水退烧药效果才会更好。
 
  一般发烧会反复1~3天,如果服用退烧药能降温的大都没有太严重的问题,大都不用过于紧张。
 
  不建议物理降温,因为物理降温大都没有多大效果。
 
  一定不能穿太多,可以和平时穿的一样多,甚至可以比平时稍微少一点。
 
  穿太多不利于散热,还可能引发高温惊厥。
 
  退热贴的退热效果甚微,而且仅适用于风热感冒,不适用于风寒感冒。
 
  现在感冒大都是风寒感冒,如果自己没法辨别风寒还是风热感冒,不建议选择退热贴。
 
  多喝水,多排尿,有助于降温。
 
  咳嗽
 
  前文也有文章专门讨论过咳嗽,具体可参考前文。
 
  宝宝咳嗽(一)食疗治疗篇
 
  宝宝咳嗽(二)究竟该不该吃止咳药
 
  宝宝咳嗽(三)被误诊为肺炎了么?
 
  其实,咳嗽是人体对抗入侵病毒的一种自我保护机制。
 
  护理重点不在于止咳药,因为市面上的大部分止咳药是中断人体的自我保护机制,往往起反作用。
 
  前文有提及过几种食疗的止咳方法,大家可以参考选择使用。
 
  目前,个人最推荐的是煮白萝卜水和煮淮山药干水。
 
  白萝卜水的功效主要是消食化
 
  因为在感冒中后期,挺多孩子会有轻微的积食,此时白萝卜水消食的同时止咳,效果很好。
 
  可以单独煮白萝卜水服用,个人也经常把白萝卜放稀饭里一起煮了食用。
 
  淮山药干的原理是补脾,提高人体正气,让机体有足够的能力把寒气等外邪驱逐出去。所以在感冒的前期和中后期效果显著。
 
  尤其感冒中后期,干咳一两声的那种持续周期比较长的咳嗽,淮山药干煮水有奇效。
 
  当然只是针对感冒引起的咳嗽,其他深层问题引发的咳嗽,尤其成年人及老人的一些比较复杂的咳嗽症状,不在此讨论之列。
 
  将此方推荐给了很多妈妈,效果反馈都是很好,基本没有说不好的。
 
  需要注意的是,淮山药干煮水止咳的重点在于一定要买到好的正宗的淮山药干,不是新鲜的淮山药,不然效果大打折扣。
 
  生病期间的饮食
 
  对于生病期间的饮食,一定要清淡。
 
  宝宝生病后的饮食禁忌,你知道么?
 
  不能吃生冷水果,不能吃荤,带荤腥的骨头汤鱼汤也尽量避免,不能吃甜食。
 
  因为生病期间,脾胃比较若,若此时食用过多的荤菜,不但吸收不好,反而还会加重肠胃负担,可能会延长病期。
 
  当然,如果生病期间吃荤,也不会有多恶劣多严重的后果,但是会让生病好的慢一些,大家可斟酌取舍。
 
  经验总结
 
  一般在感冒前期,比如打喷嚏,多半是受凉感冒的前兆,此时如果能及时干预,把寒邪成功祛除体外,就可以避免进入感冒的深度阶段。
 
  此时个人一般喜欢泡脚,生姜红糖水,煮淮山药干水。
 
  感冒中期,此时症状一般是流鼻涕,咳嗽声音比较深。方法是继续泡脚,结合运用一些止咳的食疗方子。如果咳嗽严重,可能会带去推拿捏莎,或者根据情况恰当吃一些中成药
 
  感冒后期,此时一般流鼻涕减轻,咳嗽声音比较浅。此时一般停止吃药,继续泡脚,煮白萝卜水,淮山药水喝。
 
  对于普通的感冒大都是是运用这些方法处理。
 
  对于轻微不严重的情况,一般两三天就可以处理好。
 
  对于严重一点的情况,轩轩一般是发烧流鼻涕咳嗽,一般一周可以治愈。
 
  所以,轩现在轩生病,就不再那么紧张慌张了。也很少去医院,也越来越淡定了。
 
  当然,如果孩子生病期间,精神状态明显不好,比如特别嗜睡,严重影响到玩,大家就要重视起来,及时带去医院接受诊断治疗。
 
  如果,孩子生病期间精神状态很好,和平时状态差不多,基本不影响到玩,大都不需要太紧张。
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