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冬季宝贝易发烧,宝爸宝妈预防的对吗?

2017-11-28 来源:儿科蒙医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:补充维生素A最安全的方法,是在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油等。
  误区一:带宝贝一出门就戴大口罩
 
  冬季,外出时有些宝妈常给宝贝捂上厚厚的口罩,以为这样可以抗寒防感冒,但这样并不科学。因为,当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已经接近体温。宝贝的耐寒能力,也正是通过这种生理功能的锻炼来增强的。如果整天戴口罩,鼻腔以及整个呼吸道粘膜得不到锻炼,宝贝就会变得娇气,稍一受寒更容易感冒。
 
  小提醒:如果风特别大,或带宝贝去空气不良的场所时,适宜给宝贝戴上口罩。
 
  误区二:狂补维生素A
 
  有的宝贝抵抗力很弱,一入冬就经常感冒发烧。经过儿科医生的检查后,确诊为体内缺乏维生素A,建议父母为宝贝补充一些。父母心想,既然维生素A这么重要,干脆多补充一些吧。维生素A是人体必须营养素,但它是一种脂溶性维生素,如果过多服用,会在体内产生蓄积,引起中毒。因此,宝贝出现维生素A缺乏时,不可自行大量滥补,一定要在医生的指导下正确使用。
 
  小提醒:补充维生素A最安全的方法,是在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油等。

  误区三:让宝贝躲在屋里晒太阳
 
  冬季,很多父母担心宝贝离开温暖的室内到寒冷的户外,容易感冒,所以就让宝贝在房间里隔着玻璃晒太阳,以为这样也能吸收阳光中的紫外线。而隔着玻璃晒太阳是不起作用的,因为紫外线很少能穿
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