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新生儿:ABC混合蔬菜泥—营养开胃

2017-11-25 来源:新生儿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:辅食添加初期的宝宝,不建议吃混合蔬菜泥,因为混合蔬菜泥的味道比较丰富,不利于宝宝发现每种食物特有的味道。如果你的宝宝已经尝试了多种蔬菜
  ABC混合蔬菜泥:7+
 
  市面上很多辅食品牌都有推出混合蔬菜泥,将不同种类的蔬菜混合在一起,口味比单一蔬菜泥丰富,营养价值也更高。其实自己在家做混合蔬菜泥也是非常方便的,不仅价格相对便宜,食材也比较新鲜。
 
  做法
 
  食材:土豆、胡萝卜、洋葱、番茄、卷心菜等
 
  做法:
 
  1.将所有食材切成小块
 
  2.放进锅中煮熟或蒸熟
 
  3.将所有煮熟的蔬菜放进搅拌机中,搅打成泥
 
  4.可直接食用,也可拌入婴儿米糊一起食用
 
  5.吃不完的蔬菜泥可以倒入辅食格,放入冰箱冷冻,建议一周内吃完
 
  制作方法可以参考下图:
 
  辅食添加初期的宝宝,不建议吃混合蔬菜泥,因为混合蔬菜泥的味道比较丰富,不利于宝宝发现每种食物特有的味道。如果你的宝宝已经尝试了多种蔬菜,你可以将已经尝试过的蔬菜混合在一起,不要混入没有尝试过的品种,避免引起过敏。
 
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