小儿胃炎——被忽视的“肚子疼”

2017-11-24 来源：开医宝宝标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：许多家长将饮料放在冰箱内冷藏之后再给孩子饮用，孩子也大都很喜欢，甚至有的孩子把冷饮当正餐，不但夏天喝，就连秋冬天也喝。长期饮用冷饮便会导致胃黏膜水肿和糜烂，形成慢性胃炎。

　　小儿慢性胃炎最常见的症状是反复腹痛，腹痛多为持续性隐痛或阵发性痉挛性腹痛，可发生在餐前或餐后，也可发生在夜间或毫无规律，可能伴有呕吐、腹胀、消瘦、贫血等现象，甚至出现消化道出血。

　　小儿胃炎的发病因素：

　　1、贪食冷饮

　　许多家长将饮料放在冰箱内冷藏之后再给孩子饮用，孩子也大都很喜欢，甚至有的孩子把冷饮当正餐，不但夏天喝，就连秋冬天也喝。长期饮用冷饮便会导致胃黏膜水肿和糜烂，形成慢性胃炎。

　　2、过多零食

　　很多孩子由于家长的娇惯普遍偏食，常常没完没了地吃零食，如：油炸煎烤的食品和添加各种人工色素、味精、甜味剂、保鲜剂的冷饮……孩子饭前大吃零食，等吃正餐时没胃口，过了用餐时间又饿了，形成恶性循环，导致胃炎的发生。再者，这些零食一般都有添加剂，添加剂会干扰消化功能。

　　3、饮食不规律和精神压力

　　饮食不规律和精神压力过大，都十分不利于肠胃系统的健康，是胃病发生的重要因素之一。许多中小学生安排了过度紧张的学习课程和过频的学业考试，常常不能按时定量吃饭，然后一有时间就暴饮暴食。另有不少孩子是由于家里忽视早餐，常是一口不吃就上学了，有时上午还要上运动量很大的体育课，到中午早已是饥肠辘辘，于是午饭时便狼吞虎咽。这样反复一饥一饱的不良刺激，很容易使儿童娇嫩的胃黏膜细胞受到损害。

　　4、细菌及病毒感染

　　细菌、病毒、毒素反复侵袭儿童胃黏膜，是导致儿童慢性胃炎的重要因素之一。目前研究发现儿童胃病与幽门螺杆菌感染有密切关系。而该菌的感染有家庭聚集现象，家庭成员在生活上密切接触就有可能造成该菌的交叉感染。大人有胃病，而且是由幽门螺杆菌引起的胃病，就可以通过“亲密接触”传染给孩子，使孩子小小年纪也染上胃病。例如，大人嚼食喂孩子；一家人吃饭，你一筷子他一勺，往宝宝碗里添菜；一瓶饮料，大人对嘴喝完，孩子接着喝……如此种种，幽门螺杆菌就可以借着唾液，找到新的主人。

　　预防小儿胃炎，从小事做起

　　如前所述，胃炎的发生与孩子的不良饮食习惯有很大关系，家长应纠正孩子不良的饮食习惯，不要以奶油蛋糕、冷饮、零食等替代正餐。平常要让孩子的胃得到很好的休息，平时一日三餐定时定量，每餐不要吃得过饱，更不要“填鸭式”地强迫孩子进食，以减轻孩子胃肠负担，就可以维持正常的胃肠消化吸收活动的规律。

　　饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚为重要。总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。

　　同时，防范幽门螺杆菌感染，需从改变不良的饮食方式做起，提倡家庭以分食的方式预防。

　　此外，避免情绪、劳累等因素的影响，减轻孩子的学业负担和精神压力，保证睡眠，也是预防儿童胃病的重要方法之一。

　　若发现孩子有原因不明的腹痛，同时有纳差、消瘦和上腹部压痛者，应想到是否患了胃炎，一定要尽早送医院，积极配合医生的检查和治疗。