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孩子睡觉爱出汗?是缺钙的吗?

2017-11-09 来源:西瓜妈妈儿科医生李绚  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为婴幼儿处于生长发育期,新陈代谢旺盛,而且活泼好动,出汗多是很正常的,所以单纯出汗多,没有其他异常的话跟缺钙是没有关系的。
  孩子小时候日常最主要的活动就是睡觉了,可是孩子在睡觉的时候总是会出现一些列的现象,让妈妈们很是担心。
 
  今天我们要说的就是孩子睡觉出汗的问题,孩子睡觉出汗到底是怎么回事呢?

  一、孩子睡觉为什么出汗?
 
  而且总有一些人认为孩子睡觉出汗多与缺钙有关,那究竟有没有关系呢?
 
  关系肯定是有的,但是出汗多并不能作为唯一的判断依据:
 
  ①因为婴幼儿处于生长发育期,新陈代谢旺盛,而且活泼好动,出汗多是很正常的,所以单纯出汗多,没有其他异常的话跟缺钙是没有关系的。
 
  ②一般这种情况特别常见于三岁以内的孩子,出汗常发生在睡后最初的几个小时内。随着年龄增长、发育完善,一般到八岁左右,睡觉汗多的情况便会逐渐好转、消失。
 
  ③也有不少孩子会有吃完就睡的习惯,进食后的一段时间内,人体的新陈代谢会增加,身体产热也会有所增加,睡觉的时候出汗也会多。
 
  ④维生素D缺乏、先天性心脏病等也会导致出汗增多,但这些疾病往往还有其他的表现,比如维生素D缺乏的宝宝往往还有烦躁、肋骨外翻、X型腿等等,先天性心脏病在医生体检可能会听到心脏杂音、可能有口唇青紫等,这些情况应该针对病因进行治疗。
 
  ⑤另外,很多家长担心孩子睡觉时着凉,在孩子睡觉时盖的被子太厚,也有可能导致孩子睡觉出汗多。

  二、孩子睡觉出汗多的情况需不要需要干预呢?
 
  孩子单纯的出汗多是不需要的干预的,但是如果伴有易惊,不活泼,骨骼畸形等,应考虑是佝偻病所致,应做相应的检查确定,积极治疗,如合理饮食,增加营养,补充维生素,适适当增加户外活动,补充维生素D,钙剂等。
 
  虽说单纯的出汗多不需要干预,但是妈妈们也要给孩子做好护理,不然孩子睡觉出汗多容易促使皮肤病的发生。

  三、对于出汗多的孩子,妈妈们该如何进行护理呢?
 
  1、尽量棉质内衣:纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服;
 
  2、控制室内温度:室内温度应控制在适宜温度,避免温度过高或者过低让孩子感觉不适;
 
  3、被子不可太厚:孩子睡觉时盖的被子太厚,容易导致孩子出汗,但是也不要太薄,以免孩子着凉;
 
  4、保持身体清洁:孩子出汗容易使过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处,如果不及时的清洗容易引发皮肤感染;
 
  四、孩子睡眠时间多久合适?
 
  一起来看一看孩子到底应该睡多久合适:
 
  五、结语
 
  虽然孩子在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状,但是要注意孩子有没有其他的症状表现,如果有异常,还是要尽早的就医,避免耽误病情。
 
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