维生素AD到底能不能长期服用？

2017-11-05 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：非所有的药物都自带“三分毒性”，很多所谓的毒性是由于未按说明书标注的用法用量、疗程、注意事项、服用禁忌等使用引起的。

　　到底维生素AD能不能长期服用呢？

　　维生素A和维生素D是儿童生长发育所必需的重要营养素，两者同补具有促进钙吸收、增强免疫力的作用，同时对婴幼儿身高的增长、视觉发育、智力发育、预防贫血等方面均有明显促进作用。由于我国婴幼儿群体中维生素A、维生素D缺乏或不足的情况仍较为普遍，因此，临床上建议婴幼儿出生后应每日补充维生素AD，以保证婴幼儿维生素AD的生理需要量，满足生长发育的需要。但是，仍有部分医生和儿童家长对于药品类的维生素AD存有疑惑，认为“是药三分毒”，害怕长期补充维生素AD会过量，于是很多家长就改为选择保健食品维生素AD或采取补补停停的方式。

　　那么，到底维生素AD能不能长期服用呢？

　　药品说明书被误读

　　并非所有的药物都自带“三分毒性”，很多所谓的毒性是由于未按说明书标注的用法用量、疗程、注意事项、服用禁忌等使用引起的。

　　比如维生素AD滴剂的说明书标注有“长期过量服用，可产生慢性中毒”，这句话被很多医务工作者还有儿童家长“断章取义”地理解为“长期服用=中毒”，其实这是典型的对说明书的误读！事实上，“长期”且“过量”这两个条件是要同时满足才有可能存在慢性中毒的风险，而说明书中标注的每天1粒的服用方法，参照的是婴幼儿每日正常的需求量，只要严格按照说明书中的用法用量服用，是不存在任何中毒风险的。那么长期“过量”到什么程度才会中毒呢？

　　《儿科学》教材中明确了有关维生素A和维生素D的中毒剂量：

　　维生素A急性中毒：一次剂量大于30万单位；慢性中毒：5-10万单位/日，连续服用6个月以上。

　　维生素D每日服用2-5万IU，连续数周或数月。

　　因此，每天1粒维生素AD滴剂离中毒剂量相距十万八千里。如果因为担心每日服用会中毒就停止服用，婴幼儿很容易出现维生素AD缺乏，甚至导致疾病的发生。

　　国际和国内多个权威指南建议，新生儿应从出生后预防性补充维生素AD，以维持生长发育、预防佝偻病等疾病的发生。如《维生素A缺乏的诊断、治疗及预防》、《维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议》、《早产、低出生体重儿出院后喂养建议》等权威指南均推荐了维生素AD每日的正常预防剂量：即维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU。