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关于孩子晕车这个事儿

2017-10-12 来源:自得欣然  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减少不同感受的干扰:当孩子坐车的时候,鼓励孩子看窗外而不是坐在车里看书,这样内耳和眼睛就可以达成一致。或者让孩子睡一个小觉,这样也会有帮助。
  随着孩子年龄增长,外出游玩也越来越多,然后,一件非常严峻的事情就摆在了家长眼前,那就是——晕车
 
  晕车是一件并不少见的事情,一般来说,当我们的大脑从内耳、眼睛以及身体的感受神经接收到的信息出现矛盾的时候,我们就会出现不适的症状。
 
  让我们来想象一下,当我们身体在随着汽车运动,但是我们的眼睛却看不到运动着的景象,我们的肢体也并没有进行运动的时候,这种情况意味着我们的内耳感受到了运动,但是我们的眼睛和关节并没有感受到,这种矛盾使得我们感觉不适,于是就出现了胃部不适、冷汗、疲惫、食欲不振以及呕吐等晕车的症状。
 
  而对于孩子来说,一般晕车多发于2-12岁之间,对于这个年龄段的孩子,如何让孩子在坐车的时候舒服一些,就显得格外重要。
 
  为了防止孩子晕车,我们可以用以下这些手段来缓解孩子的不适:
 
  1、减少不同感受的干扰:当孩子坐车的时候,鼓励孩子看窗外而不是坐在车里看书,这样内耳和眼睛就可以达成一致。或者让孩子睡一个小觉,这样也会有帮助。
 
  2、在出行前计划好孩子的饮食。避免在孩子出行前吃太多食物或者吃辛辣油腻的食物。如果孩子在旅途中要求吃东西的话,给孩子一些清淡的食物,比如少量的苏打饼干。
 
  3、保证环境没有刺激性气味。车内的通风很重要,如果车里有强烈的或者是刺激性的气味,孩子的晕车风险也会加重。
 
  4、转移注意力。有时候,通过和孩子聊天,唱歌或者是做游戏来分散孩子注意力也能够起到预防晕车的作用。
 
  5、使用药物。如果孩子>2岁,且准备进行长途旅行的话,可以在医生指导下使用预防晕车的非处方药。一般来说2岁以上推荐茶苯海明;6岁以上推荐苯海拉明。但是,这些药物也会出现嗜睡等副作用。
 
  6、此外,如果孩子在旅途中出现了晕车的症状,最好的处理方法是停车让孩子下车出去走走,也可以让孩子闭眼平躺几分钟,有时候在孩子额头上放上一块湿冷的毛巾也会有用。
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