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宝宝发烧时捂汗、泡澡,关于物理降温,你真的做对了吗?

2017-09-30 来源:儿推世家厦门店  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:家长首先要明确,如果宝宝体温超过38.5℃,就需要先吃退热药,同时进行物理降温。而物理降温最好的方式,就是在适当提高室温的基础上,给宝宝少穿衣服,多喝水,促进皮肤散热。
  大人生病时,睡觉捂一身汗感觉就好,所以当宝宝发烧时,老人家总会说“给宝宝多穿点衣服、睡觉多盖点,汗发出来就好了‘’,这种做法真的正确吗?关于孩子发烧物理降温,你真的做对了吗?
 
  小美妈妈:
 
  我家宝宝现在3岁半,高烧39℃多,担心死了,但是想到吃药或者输液对宝宝的身体会带来副作用,听身边的宝妈们好像都是通过物理降温,我希望能通过物理降温的方式帮他退烧。想问问医生专家,该怎么给宝宝物理降温呢?捂汗或者泡澡可以吗?具体应该怎么做?
 
  专家建议
 
  家长首先要明确,如果宝宝体温超过38.5℃,就需要先吃退热药,同时进行物理降温。而物理降温最好的方式,就是在适当提高室温的基础上,给宝宝少穿衣服,多喝水,促进皮肤散热。
 
  而家长说到捂汗,其实,我并不建议家长采用捂汗的方式进行物理降温。捂汗会使宝宝排出很多汗液,随着汗液的蒸发,虽然可以达到短时间降温的效果,但是在单位时间内,丢失大量的汗液,极有可能会使宝宝出现脱水症状,而这给宝宝带来的身体损伤可能比发烧还要严重。
 
  另外,泡澡是可以帮助宝宝退烧的,但是水的温度一定要把握好。很多家长会觉得宝宝发烧体温高,那么一定要用低于体温的水泡澡才会有效。事实上完全相反,使用比体温稍高的水泡澡才会更好地帮助皮肤散热,从而达到降温的效果。我们人体的皮肤不是简单的传导介质,它是有一个主动散热的过程的。简单来讲,如果我们在皮肤上放一块冰块,冰块的低温会导致这部分皮肤的血管收缩,看似皮肤表面温度降低,实际上热量却被积存在体内;如果我们用热毛巾敷的话,会刺激血管扩张,从而促进热量发散出来。而这,也是我们不建议给宝宝采用冷敷降温的原因。
 
  一句话总结
 
  宝宝体温超过38.5℃时,要先服用退热药,同时进行物理降温;捂汗会使宝宝体内水分大量流失,容易出现脱水症状,进而给宝宝造成更加严重的后果;给宝宝采用泡澡降温时,注意水的温度要适当高于宝宝的体温,才能帮助皮肤散热。
 
  除了以上的物理降温疗法之外,也可以尝试以下小儿推拿降温
 
  采用清肺经(自无名指指腹推向指根)300次。
 
  穴位:肺经(肺金)
 
  位置:无名指掌面。
 
  操作:①补肺经:在无名指面上旋推,上面图2,约补200~400次。
 
  ②清肺经:面向指根方向直推,见上面图3,清200~400次。
 
  主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
 
  清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次。
 
  穴位:天河水
 
  位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。
 
  操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,见图。约推100~500次。
 
  主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
 
  开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次。
 
  穴位:天门(攒竹)
 
  位置:自两眉中间至前发际呈一条直线。
 
  操作:用两拇指面自眉心起,交替向上直推至前发际,约推30~50次。
 
  主治:感冒发热,头痛,精神萎靡,惊风等。
 
  推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次。
 
  揉太阳(按揉眉梢后太阳穴)100次。
 
  穴位:太阳
 
  位置:在两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说。
 
  操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补,向耳后揉为泻。揉30次。
 
  主治:外感发热,头痛头晕。
 
  一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来,下午体温会略有波动,第二天再采取同样手法治疗后体温基本控制在正常范围。临床上小孩发烧以外感为多,所以小孩若是低烧可以试试上述手法,这样既方便,也可以避免药物的副作用。这类患儿起病较急推拿治疗效果较好,但家长在家自行治疗效果不佳的时候,一定要到医院接受正规的治疗。
 
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