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孩子为什么和吃饭结仇?

摘要:现在,虽然胖孩子多,但家长大都不担心(这也不对,家有胖娃的请阅读我的微信:两代人育儿大碰撞-家有小胖)。豆芽菜似的孩子总是让妈妈忧心忡忡
  QIANQIAN快2岁了,纤纤弱弱,本来平时吃饭就不好,在外边吃顿饭回来就拉肚子,肠炎。服药后腹泻很快好了,但别提吃东西。本来吃饭就需要家人鼓掌的,现在就更加与饭结了仇,各种逃避,QIANQIAN妈妈急的,可也素手无策。
 
  现在,虽然胖孩子多,但家长大都不担心(这也不对,家有胖娃的请阅读我的微信:两代人育儿大碰撞-家有小胖)。豆芽菜似的孩子总是让妈妈忧心忡忡,经常见到妈妈发愁的问:我的孩子吃饭为什么总是这么费劲?
 
  一般有这样问题的小朋友大都1、2岁了,因为一岁前孩子喝奶还比较多,即使饭吃的不好,但体重还会长的不错,家长往往不太着急。等到1岁半2岁,大部分的孩子都以吃饭为主了,发现孩子这大半年好像没长,急了!
 
  坦率的讲,这时候着急还真的有点晚,因为孩子添加辅食的最好时机已经过去了。这个时候家长能做的就比较有限了:把食物做的更色香味俱全,以吸引让他吃的更多。
 
  看到别的孩子吃饭有滋有味的,这段与食物的仇到底是啥时候结的?
 
  问题的来源还要追溯到孩子添加辅食的开始阶段。
 
  添加辅食不当往往是造成孩子喂养困难的主要原因:
 
  添加辅食过早
 
  在临床中发现:辅食添加过早的,会影响孩子大了以后的喂养。有的妈妈在孩子3个多月的时候就着急开始添加辅食,因为听说别的妈妈已经让宝宝吃什么了;或者觉得孩子吃了这么长时间的奶粉会不会觉得腻啊,快添点新东西;又或者觉得应该为宝宝再做点什么等等。其实,在孩子未满4个月时,胃肠功能还不适合添加辅食,过早的添加会损伤孩子的胃肠,因此造成以后喂养的困难。
 
  添加辅食方式不当
 
  我们给孩子添加辅食的目的到底是什么?是为了增加营养吗?并不是。我们给孩子添加辅食的主要目的是训练孩子的吞咽和咀嚼能力,为孩子以后进食成人食品做必要的准备。
 
  所以要注意:不要将米糊、蛋黄等辅食加到牛奶里,而是要调成糊状直接喂给宝宝,训练孩子对非流质食物的吞咽能力。随着孩子月龄的增加,辅食要由糊状逐渐过渡成细颗粒、粗颗粒,在这个过程中,孩子的吞咽能力得到很好的训练,随着食物颗粒的加大,孩子也开始学习并逐渐提高咀嚼能力。这样,为以后吃饭打下了很好的基础。
 
  有的妈妈一直给孩子吃糊状的东西,不论鱼肉蛋全打成泥状,等到让孩子吃普通饭时,孩子嘴里总是一嘴饭咽不下去,稍微大点的菜就卡住了吐出来。久而久之,孩子成了吃饭的困难户。
 
  有些孩子先天胃肠功能不好:
 
  当然,孩子不爱吃饭不能全是因为辅食添加不当造成的。有的孩子,先天胃肠功能不是很好,所以孩子食欲欠佳,而且一旦一段时间食欲好进食好,吃的比较多,随后反而会发烧生病。追问家族史,孩子的爸爸妈妈往往也有一人小时候喂养困难。这些孩子可以考虑用中医中药做一些调理。
 
  孩子运动量不足也影响食欲:
 
  有的的小宝宝刚学走的时候特爱走,一旦会走了就总是缠着大人抱。大人怕孩子累或者怕孩子摔着,就总是抱着孩子,造成孩子活动量非常不足,这也会影响孩子吃饭的情况。
 
  所以让孩子与食物亲近,要在这些方面下功夫:
 
  正确的时间正确的方式添加辅食(至关重要)
 
  有足够多的运动量
 
  如果孩子已经发生进食不良,不爱吃颗粒大些的食物,咀嚼吞咽都费劲,一定不要就顺着孩子让他吃软烂的食物。要坚持给他训练,过程可以慢,但要持之以恒。坚持就有希望成功。
 
  您要往好厨师的方向努力,把饭菜做的让孩子喜欢,比如将食物做出各种造型等等。(虽然难度大,但如果孩子饮食习惯已定型,就只有您去努力了)
 
  脾胃差的孩子中医调理。
 
  条条不多,但每一条都需要家长比较长时间的努力和坚持。
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