什么是小儿多动症？儿童多动症的食疗

2017-09-07 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。...

　　儿童多动症的食疗

　　多煮一些孩子爱吃又有益的食物，能让孩子的身体健康成长，获益良多。因此，多动症孩子的病症除了运用一般医疗手段外，还可以进行食疗，往往能事半功倍。

　　1、应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等；少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等；饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

　　3、应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。...

　　儿童多动症的病因

　　儿童多动症的病因和发病机制不清，目前医学普遍认为是多种因素相互作用所致，其因素如下：

　　1、遗传。家系研究、双生子和寄养子的研究支持遗传因素是儿童多动症的重要发病因素，平均遗传度约为76%。

　　2、神经递质。神经生化和精神药理学研究发现，大脑内神经化学递质失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲肾上腺素功能低下，5-HT功能下降。

　　3、神经解剖和神经生理。结构磁共振成像（MRI）发现患者额叶发育异常和双侧尾状核头端不对称。功能MRI还发现ADHD患者存在脑功能的缺陷，如额叶功能低下，在额叶特别是前额叶、基底节区、前扣带回皮质、小脑等部位功能异常激活。...

　　在我们身边多动症的儿童有很多，这些孩子大都非常的顽皮不听管教，之前我们看过这样的一个报道，某家长因为害怕患有多动症的儿子乱跑，就把儿子栓在自己身上，下面我们就来看看儿童多动症到底该如何护理呢？

　　儿童多动症该怎么护理

　　饮食

　　这里家长都会有个误区总认为荤食的营养高，应当多吃从而慢慢的培养出小孩爱吃荤食的习惯。这样是不对的，因为荤食当中含有很高的脂肪，能量，相对的维生素就会少，这样当小孩吃了过多的荤食，体内的能量就会变多，有时又用不完这样就会造成小孩多动的情况。

　　室外运动

　　多动症的孩子因为好动就会导致自己在写作业的时候速度很慢而且还不集中精力，家长这时候就会控制小孩玩耍的时间，小孩则会越来越烦躁，不但没有学到知识，而且还会很容易让小孩产生厌学的心理。这时候家长应当多带着小孩做一些运动量较大的运动，例如跑步，打球，溜冰等。这样就会有效的消耗掉小孩过多的能量。

　　父母要慎用惩罚

　　对注意力不集中的孩子所需要的教养是：父母对孩子示范适当的行为，并提供孩子观察与练习的机会。不要动不动就打骂孩子，这样对于治疗多动症完全没有任何效果，甚至引起孩子的逆反心理。

　　对孩子应有耐心和爱心

　　治疗多动症的时候，不要一味批评和指责。要理解孩子的难处，看到孩子有时学习不专心并不是存心捣乱，而是神经控制能力较差，力不从心的结果。

　　训练小儿的平衡能力

　　注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此小儿多动症的护理可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。

　　训练儿童的感觉统合能力

　　研究表明，有半数左右儿童多动症患者可见有神经系统软体征，表现为快速轮替动作笨拙，共济活动不协调，不能直线行走，闭目难立，指鼻试验阳性，精细运动不灵活，部分患儿可有视觉--运动障碍、空间位置知觉障碍等。因此，父母在家也应注意训练儿童的感统能力。最简单的方式包括跳绳、打球、游泳等。这些运动简便易于操作，而且训练效果也很不错。如果家庭经济条件允许，也可以让儿童参加专业的感觉统合能力训练。