抽动症怎么治疗有效!

2017-08-07 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：俗话里的小儿多动症，有一个医学专业词汇：Attentiondeficithyperactivitydisorder(ADHD)，即注意缺陷多动障碍，得多动症的小孩的注意力很容易就被拽走，因此很难集中精力做某件事情，如听课和干家务。

　　今天想聊一聊多动症，不知道大家的感受是不是和我一样，在我们这一代80后的成长记忆中，“多动症”并不陌生，邻居家的孩子、一起玩的小伙伴、特别是自己，只要活泼好多于常人，也许都会被半开玩笑地贴上“多动症”的标签，甚至还成为小朋友间互相调侃的口头禅。这当中，真正带去正规医院诊断治疗的能有几个？恐怕少之又少，更多地停留在望文生义的层面。

　　俗话里的小儿多动症，有一个医学专业词汇：Attentiondeficithyperactivitydisorder(ADHD)，即注意缺陷多动障碍，得多动症的小孩的注意力很容易就被拽走，因此很难集中精力做某件事情，如听课和干家务。

　　多动症的症状很明显，第一不集中；第二过度活跃；第三冲动。首要表现就是无法专注精力，比如听某人说话、遵循指令、完成任务。他会心不在焉爱幻想，犯粗心的错误，也不喜欢那些需要持续集中精力或者无聊的活动。过度活跃症状，说白了就是坐不住，他可能在房子里来回奔跑，爬上爬下。当要求他坐着的时候，会来回蠕动、坐立不安、跳起又坐下，没法安静地玩耍。强迫的表现则有比如插队、干扰他人、或者老师还没有说完问题就抢答，这方面的症状让孩子很难按照顺序做事情，也很难在行动前加以思考。

　　如果孩子在课堂上表现很差，表现出上述的症状，也许正是多动症影响了孩子社交能力和学术能力的发展。比如说爱打扰别人的孩子很难交到朋友，由于受到交不到朋友的挫折，孩子就会自尊受挫，甚至有危险的行为。

　　小儿多动症的孩子大脑内部控制注意力的区域没有正常人活跃，究竟是什么原因造成的还没有明确，不过小儿多动症会有家庭遗传，因此许多专家认为这是基因的原因。

　　如何确诊？记得笔者的先生小时候也被家里人带去医院看过多动症，以当时的学术水平，自然也是不了了之了。直到今天，也没有检测能够直接测出ADHD，医生们依靠的还是病人对问题的回答、家长对行为的描述以及学校评估。孩子必须表现出与自身年龄不相符的多动症症状达某种程度，并且持续至少6个月以上。

　　其实，ADHD也分为三种类型，最常见的是综合型，同时表现出不集中、过度活跃和冲动症状。第二种是多动/冲动型，孩子会躁动不安无法控制自己的冲动。第三种是注意障碍型，不过这种类型的孩子不会多动，一般也不干扰课堂秩序。

　　顺势说到治疗，一种是药物，另一种就是行为疗法。研究表明药物起效于70%到80%的患者，但是也会带来一些副作用。行为疗法可以帮助患者学会处理沮丧情绪、建立自信，也教会父母如何帮助孩子。有一种叫做社会技能训练的特殊疗法，可以帮助孩子提高对排队和分享的认识。结合了药物和行为疗法的长期治疗，比仅仅使用药物治疗要更有效。

　　作为家长，应该在家里建立“路线图”，通过把每天的行程和活动展示出来建立一个“路线图”，让孩子在家的时候知道什么时间该干什么事情，这种方法可以帮助得多动症的孩子“不出轨”。日程表应该是包含起床、吃饭、玩耍、做作业、活动、睡觉这些具体的时间点的。

　　另外一个重要的方面是饮食。现实生活中有很多孩子吃垃圾食品以后蹦来蹦去坐不住，另外糖分是否是ADHD的诱因还不清楚，食物偏好在这其中起到的作用还不能下定论。说到垃圾食品，自然就想到另外一个家长的大敌——电视。电视与ADHD之间的联系也没有得到证实，不过美国儿科协会建议家长限制儿童看电视的时间，2岁以下的孩子不建议看电视，2岁以上的孩子一点不应该看电视超过两个小时。要想培养孩子的注意力，就要鼓励孩子玩积木、拼图和阅读一类的活动。

　　作为父母，总是要未雨绸缪，希望自己的孩子能够健康长大。对于ADHD，没有绝对避免的方法，但是有降低患ADHD风险的途径。怀孕期间吸烟的妈妈生下来的孩子患ADHD的风险要高出常人两倍。因此首先，怀孕时要保持身体健康，从孕期就开始拒绝酒精、药物和烟草。