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那么,怎样预防宝宝晕动病呢?

2017-07-31 来源:儿童健康资讯平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:护理:乘车前和行车过程中,不要让孩子过饥或者吃太饱、太油腻,行车过程中最好不要吃东西,要吃最好在停车的时候吃。
  那么,怎样预防宝宝晕动病呢?
 
  1、容易晕机的旅行者可以选择机翼位置和/或窗口位置的座位。容易晕船的旅行者可以选择在船的中间或底层甲板的舱内。
 
  研究表明,头部和驱干的运动容易增加人体对晕动刺激的敏感性,所以将头紧紧地顶在座位上,减少头部的运动可以收到一定的效果。晕船时,如果躺下并闭上眼睛可以减轻恶心症状。容易发生晕动症的旅行者,在乘飞机或乘船时,尽量闭目养神;若向外看时,不要看相对移动快速的参照物,建议直视前方。乘车或乘船时,看书很容易引起晕动症,因此应避免做查询或浏览这一类的工作。另外,要避免抑制呼吸,不要摄入含酒精的饮料及高脂肪的食物。
 
  2、指压按摩内关穴(在前臂掌侧,腕横纹上2寸中间位置)可以有效地预防晕动症。若以前乘机、乘船或乘车时经常发生晕动症,可以服用乘晕宁加以预防,或者在医生的指导下选用某种抗晕动症的药物
 
  3、少进食
 
  小宝宝晕车怎么做?如果吃太饱或摄取难消化的食物,如碳酸饮料、牛奶等,造成胃胀,接着只要副交感神经稍受刺激,将导致胃酸分泌,更容易引发呕吐。当然也不能让孩子饿着肚子,不建议食用太甜腻的食物,过甜腻的食物也容易晕车。
 
  护理:乘车前和行车过程中,不要让孩子过饥或者吃太饱、太油腻,行车过程中最好不要吃东西,要吃最好在停车的时候吃。
 
  4、尽量让宝宝在出发前睡着
 
  小宝宝晕车怎么做?睡觉是避免晕车的终极绝招!但是,也不要因为想让孩子在车上多睡点,就刻意减少孩子乘车前的睡眠时间,因为精神差也会更容易晕车。所以说,这个绝招也只能顺其自然。如果有条件,你也可以尽量选择宝宝午睡或晚上睡觉的时间坐车。
 
  5、贴生姜片
 
  小宝宝晕车怎么做?上车前在小宝宝肚脐处贴片生姜,也有助于缓解晕车症状,并没有副作用。
 
  6、让汽车保持凉爽和通风
 
  小宝宝晕车怎么做?如果是坐长途汽车,可能会不太容易做到这一点。你可以试试带一个小风扇或扇子,不时地吹吹扇扇也会有用。另外,要根据时令给宝宝穿衣,不要给他穿得太多,最好尽量选择靠前颠簸较轻的位置。
 
  如果是自驾车,可以适当打开车窗,让空气流通。避免宝宝对汽油的味道产生不适;另外应该把单次行车时间缩短,多停车休息,让孩子多下车走动走动,呼吸新鲜的空气。另外还需注意清除车上的异味,不要抽烟,也不要使用味道大的香水或空气清新剂。
 
  7、防止宝宝从侧方窗户向外看
 
  告诉宝宝直视前方,不要从侧窗望向窗外,在宝宝一侧的窗户上放一个遮光板,这样既能让他向前看,也能防止太阳晒。晒太阳也会导致小宝宝感到头晕,出现晕车的情况
 
  8、稳住宝宝的脑袋
 
  小宝宝晕车怎么做?不管宝宝是不是坐在儿童汽车座椅上,尽量用毛巾或其他物品稳住宝宝的脑袋,不要让他的头来回摆动。
 
  9、用音乐或者听故事来分散注意力
 
  大的宝宝差不多都喜欢听音乐或者听故事,如果是他们熟悉的曲子或者有趣的小故事,那就更有可能分散他的注意力,让他不那么关注自己身体的不适。
 
  10、禁忌:年龄太小的宝宝不要吃晕车药
 
  小宝宝晕车怎么做?常用的晕车药是一种抗组胺药,服药后会进入睡眠状态,成人可以通过吃晕车药缓解不适,但年幼的儿童服用可能对神经系统造成副作用,最好不要吃。
 
  11、提前准备好塑料袋和毛巾
 
  小宝宝晕车怎么做?乘车前妈妈要为孩子多带一套备用的衣服,一旦孩子呕吐弄脏了衣服也可及时更换。另外可以准备几个塑料袋和几条毛巾,如果你觉孩子要呕吐了,赶快把毛巾放在他的下巴下,撑好塑料袋,这样他的衣服和汽车都不会弄脏。若小宝宝晕车呕吐了,可以让他喝点温开水,一则清洁口腔,二则缓解晕车症状。
 
  12、小宝宝晕车如何提前预知
 
  幼儿需具备比较成熟的语言能力,方能正确及清楚表达头晕,一般约至4、5岁后,孩子才有办法出“晕”这个字,所以若是小宝宝,唯有依赖照顾者细心观察动晕症的相关表现,才不会遗漏或忽略,避免孩子为晕动症所苦,甚至延误治疗:
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