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小孩流清鼻涕？小孩流鼻涕有效治疗？

2017-07-12 来源：健客网社区  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：加强锻炼：经常进行三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气浴），对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。
　　如何预防宝宝流鼻涕
 
　　主要可以从两方面来预防宝宝流鼻涕，一方面是远离病原体，避免感染病菌。另一方面则是加强自身的营养，积极锻炼，增强抵抗力，提高对温度变化的适应能力。在日常生活中，根据气温变化及时增减衣服可预防受寒引起的感冒。
 
　　1、避免接触病原体：在感冒流行期间，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。
 
　　2、保证营养：平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。防治佝偻病和营养不良。
 
　　3、衣着恰当：应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。
 
　　4、加强锻炼：经常进行三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气浴），对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。
 
　　最近天气冷了，后台有很多妈妈们来咨询小朋友感冒，鼻塞的问题。看着妈妈们焦虑的提问，淘妈也感同身受。虽然淘淘身体抵抗力一直不错，但从出生到现在至少也感冒过两三次。淘妈也是从毫无经验的新妈小白这样过来的，孩子夜间睡觉时因为鼻塞，嗓子有痰夜醒多次，吃奶安慰却又因鼻塞不得不吃一口停下来喘口气儿，说不担心那是假话。感冒虽不像发烧手足口等急性病那样来势汹汹，但持续几天的鼻涕咳嗽也容易让妈妈们不知该如何是好。如果咱们能对感冒全面的了解，相信下次你也能和我一样淡定不少。
 
　　如何区分普通感冒、流感、以及更严重的呼吸道疾病？
 
　　普通感冒的症状都是渐进式的，症状一点一点加重。一开始流鼻涕、鼻塞、咳嗽，接着甚至还有可能发烧，嗓子痛。
 
　　流行性感冒，是一种由呼吸系统病毒感染导致的疾病。一般多发于冬季。症状相对普通感冒要严重的多。比如突然出现的发热（一般在38.3摄氏度以上）、寒战和高热交替、干咳、病恹恹的，宝宝没精神。
 
　　更严重的呼吸系统疾病，如支气管炎，肺炎，大多数是继发于上呼吸道感染。表现的症状有：从胸腔里发出的咳嗽，比较费力，咳嗽很痛苦。呼吸不畅，鼻翼扇动，嘴唇发紫。肺炎需要及时去医院拍X光片确诊。
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