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小孩感冒咳嗽流鼻涕吃什么食物？小孩感冒咳嗽鼻塞食疗？

2017-07-11 来源：健客网社区  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：宝宝感冒流鼻涕，妈妈看在眼里总是会特别焦急。专家认为，如果宝宝只是流鼻涕，没有其他症状，可以暂时不用去医院。爸爸妈妈们可以试试热敷、滴母乳等小技巧护理小宝宝。
　　感冒的三个真相。
 
　　美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。
 
　　第一个“一”：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；
 
　　第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；
 
　　第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。
 
　　更确切地说，感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时，然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。在英文中，由于“感冒”和“寒冷”为同一词，很多人都觉得感冒是“冻出来的”。“事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门，这些都不会导致你感冒——但是会导致抵抗力下降，让病毒们有机可乘。”美国注册护理师菲利斯·布朗说，相比之下，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。
 
　　感冒攻击每个人的次数也不一样。根据美国疾病预防控制中心的统计，儿童每年会感冒8—10次，上学的孩子会达到12次之多，这不是因为他们抵抗力差，而是因为孩子们关系更亲密，病毒传播的几率大。相比来说，“冷漠”的成人们每年得感冒2—4次，女性多于男性，30岁左右的女性最易中招，因为她们是照顾孩子的主力军。年过60以后，感冒次数会减少，平均每年1次
 
　　宝宝感冒流鼻涕怎么办
 
　　宝宝感冒流鼻涕，妈妈看在眼里总是会特别焦急。专家认为，如果宝宝只是流鼻涕，没有其他症状，可以暂时不用去医院。爸爸妈妈们可以试试热敷、滴母乳等小技巧护理小宝宝。
 
　　1、自然疗法
 
　　（1）热敷：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅。
 
　　（2）滴母乳：母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。
 
　　（3）帮宝宝挤鼻涕：让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。
 
　　需要提醒的是，有些妈妈会尝试用抬高枕头的方式帮助宝宝呼吸畅通，但让2岁以下的宝宝千万不可直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤脊椎。
 
　　2、合理药物治疗
 
　　宝宝感冒应该选用一些抗病毒药物，因为感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有：
 
　　（1）板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。
 
　　（2）金刚烷胺，小儿有病毒性感染发热时，可与抗菌素配合使用，以提高疗效。
 
　　（3）抗病毒口服液，每次半瓶。
 
　　（4）抗感解毒冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。
 
　　3、家庭护理
 
　　晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗，然后多喝温水和尽早上床休息。
 
　　上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热可以起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。
 
　　4、医院治疗...
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