“五米之外，人畜不分”，孩子近视还有救吗？

　　“五米之外，人畜不分”，孩子近视还有救吗？

　　小时候的本本，天真的认为戴眼镜好帅，脑袋上比别人多了两个镜片，看上去就特别有学问！

　　于是，在近视的道路上越走越远……

　　导致现在，没带眼镜的本本，看到的世界是这样的

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　　到现在还悔恨不已，真怀疑小时候的我脑袋是不是被驴踢过！

　　宝宝近视，头个想到的“罪犯”--电子产品。

　　很多妈妈跟本本抱怨：“孩子总要拿着手机看动画片，不给就闹，可是又担心会伤害孩子的眼睛，不敢给，纠结啊”。

　　可是另一边的电子产品却大呼“冤枉”，并表示：宝宝近视这个锅，不能我们全背。

　　所以，这个锅到底要甩给谁？

　　如果完全避免电子产品，

　　宝宝就不会近视吗？

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　　看看专家是怎么说的

　　先来说说宝宝的“眼睛”

　　很早之前，科学家们就发现，宝宝眼中看到的世界和我们成年人不一样。因为宝宝初到这个世界，尚不知道其真实面貌，会认为亲眼所见便为真。

　　抽象点来说，好比视觉认知靠的是积攒经验，而宝宝还没有具备这个经验，所以很多东西感觉不同。

　　根据专家们研究，宝宝刚出生时是看不清的，或者说看不精确，到了一个月大的时候，才能隐隐约约看到眼前的事物。

　　就像这样

　　到了宝宝四个月大的时候，视网膜和黄斑逐渐发育成熟。到了5、6岁的年龄时，视力就和成人差不多了。

　　这是一个异常缓慢的过程。

　　所以说，在宝宝成长到6岁之前，视力是慢慢发育完善的，越来越好。这也是为什么宝宝看电视时，总是要离电视那么近，因为他看不清。

　　再来说说被迫背锅的电子产品

　　根据最新美国眼科协会发布的调查结果显示：

　　使用电子产品（包括电视、电脑、手机、平板等），并不会对视力造成永久性伤害，但会产生一次性损害，对智力发育有一定影响。

　　但以往的亲身经历告诉我们，看多了电视眼睛就会很疼，难道还有假？

　　实际上，短时间使用这些电子产品，是不会对眼睛造成永久性伤害，但眼睛会痛，大多是因为用眼过度，眼睛干涩疲劳所致。

　　短时间内会出现视线模糊，但这只是用眼疲劳后的症状，也是近视眼的前兆，但如果及时终止，还可以恢复。

　　所以，按照新研究的说法，电子产品并不是宝宝近视眼的真凶，而是长时间不加限制的使用。

　　罪不在电子产品，在于不良习惯。

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　　正确的护眼办法有哪些？

　　No.1用眼有度

　　妈妈在给宝宝使用电子产品时，一定要掌握一个度，控制宝宝看电子产品的时间，最好每隔半个小时让宝宝休息一刻钟，看看户外的景色，眺望一下远方，舒缓眼睛疲劳。

　　有医学专家建议2岁以内的宝宝最好不要看电视，其实适当少量的接触对孩子的智力发育是有好处的，看电视无论年龄大小，单次不要超过四五十分钟。

　　No.2增加孩子的户外时间

　　增加户外暴露时间可以预防近视的发生已经被很多研究证实，也是目前国际公认的结论。

　　近年的研究发现，其实只要在户外呆着，运不运动都不会影响预防近视的效果，因此现在很多学者将其称为户外暴露时间。

　　为什么在户外呆着就可以预防近视呢？

　　由于太阳的光照强度比室内的高很多，瞳孔在强光小会缩小，增加了眼睛的景深也减少视网膜上的离焦，并且可以增加多巴胺的分泌，多巴胺本身也可以预防近视的发生。

　　研究表明每天在户外呆2小时或者一周10小时，就可以起到比较好的一个预防近视的效果，时间可以累计。

　　No.3定期检查很重要

　　两三岁起，爸爸妈妈应每隔半年到一年带孩子做一次眼科检查，确认宝宝视力发育是否正常。

　　这样可以预测孩子未来是否会近视，尽早干预。家属里如果有高度近视的，最好提前到1岁左右就开始检查。

　　需要注意的是：儿童的视力是随着年龄增长的，不能用大人的正常视力作为判断标准。

　　对于孩子来说，2岁时的正常视力为0.4～0.5，之后每年增加0.1～0.2，等孩子到5岁时，视力应为1.0以上。

　　假若宝宝出现频繁揉眼、眯眼、视线模糊的情况，一定要带宝宝去问诊，尽早进行眼科检查，避免眼部疾病发生。

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　　除了近视，

　　这些眼疾也需要重视！

　　防住近视就完事了？谁说的，宝宝眼部疾病还有很多！除了定期做眼科检查外，还需要妈妈们掌握一些眼疾分辨能力：

　　No.1间歇性外斜视

　　表现症状：宝宝经常在注意力不集中的时候，出现眼球偏偏向外侧。

　　这个对于视功能的影响很大，双眼视功能一旦遭到破坏，便是不可逆的伤害，所以要求妈妈能够及时发现和治疗。

　　No.2白内障

　　表现症状：瞳孔发白，怀疑是先天性白内障或先天性角膜白斑等疾病。

　　白内障并不是老年人的专属病，很小的宝宝也可能患有。

　　No.3散光

　　表现症状：宝宝总是喊眼睛疼、眼睛干。

　　75度以内的散光且轴位在180度附近的属于生理性，不需配镜矫正。影响视力的散光均需要处理，一旦发现要及时治疗，防止衍生弱视问题。

　　No.4内斜

　　表现症状：一眼或双眼眼位向鼻侧偏斜，俗称“斗鸡眼”。

　　内斜是新生儿常见眼部疾病，发病率约为1%，多数为远视导致的。