【宝宝食谱】豆腐这么搭配,补钙明目!
材料
A.牛肉50克→剁成肉泥加入少许葱花、酱油、香油搅匀
B.豆腐50克→压泥
C.香菇20克→切碎
D.胡萝卜10克→切碎
做法
1.将A、B、C、D混合加入少许盐拌匀→制成小圆饼
2.锅烧热放油→放入肉饼→小火煎熟即可
功效
豆腐有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能。对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
胡萝卜有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
肉蛋豆腐粥
材料
A.大米30克→洗净
B.猪肉20克→煮熟切末
C.豆腐15克→用开水泡一下捣碎
D.鸡蛋1个→煮熟取蛋黄捣成泥
做法
锅加水煮开→放入A熬熟→放入B、C、D略煮即可
功效
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。有补脾益胃、清热润燥等功效。
怡尔堂水果味儿童乳钙,来源于牛乳浓缩精华,有助于孩子骨骼发育!
健客价: ¥49用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥40.9用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥85钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥48.5用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥33儿童钙补充。
健客价: ¥40用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥85用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥42用于成年人,特别是中、老年人和绝经后妇女的钙补充剂;并帮助防治骨质疏松症。
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