补铁又补锌,还能冰冻保存,随吃随取!
猪肉土豆泥
参考年龄:8个月+
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TPIS:辅食小贴士
1
提供给宝宝的营养
一般来讲,在宝宝8个月时就可以开始添加红肉了,红肉中首先添加的是猪肉,然后再添加牛肉。猪肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁、锌三大微量元素,能促进骨骼发育,预防缺铁性贫血。
2
添加の小要领
●第一次添加猪肉时,要少量添加,观察宝宝是否会有不耐受症状,如果有则应该取消添加,3个月后再尝试。
●宝宝1岁之前吃的肉类不能带肥肉,最好选用里脊肉。
3
黄妈说....
土豆可以用胡萝卜、番茄、南瓜、去皮的毛豆、小青菜、紫甘蓝、西兰花等蔬菜代替,但黄妈不建议用菠菜,传言菠菜补铁效果好,其实是一个大谬论。
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食材准备
里脊肉20克
土豆1个
食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量
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咚咚咚~切切切~
step1:土豆去皮切小块。
step2:放入辅食机中蒸熟。
step3:里脊肉去筋膜,切成小块。
step4:冷水入锅,大火焯水2分钟后撇去浮沫,煮至熟透。
step5:焯水后放入温水中清洗干净。
step6:再将土豆、猪肉加入辅食机中,放入适量温水打成泥。
8个月的宝宝已经能够适应软烂的细碎状辅食了,所以不需要搅拌的过于细腻。
step7:多余的猪肉土豆泥可以放入辅食盒中,冰箱冷冻保存,大约可以保存7天。
黄妈爱叨叨
其他说明:
1:土豆可以用胡萝卜、番茄、南瓜、去皮的毛豆、小青菜、紫甘蓝、西兰花等蔬菜代替,但黄妈不建议用菠菜,传言菠菜补铁,其实是一个大谬论。
2:剩余的辅食可以用专用的辅食盒冷冻保存,下次给宝宝添加时只要拿来蒸、煮一下就可以了,这样。
缺铁性贫血。
健客价: ¥29用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥78龙鹿胶囊:温肾、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。 多维元素胶囊:用于妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。
健客价: ¥1310用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥260用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥8.5买2送1送原品 买5送3送原品 3瓶1个周期 6瓶2个周期巩固装
健客价: ¥88用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥492补充钙、铁、锌。
健客价: ¥80买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥298买3送1 买5送2送的都是原品 赠品随单发送 修正集团荣誉出品
健客价: ¥288用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
健客价: ¥240消食化滞,健脾和胃。适用于乳、食停滞,厌食及缺铁、缺锌等症。
健客价: ¥131.本品用于由于锌缺乏症引起的儿童厌食﹑异食癖﹑生长发育不良。2.用于口腔溃疡症。
健客价: ¥18富含蛋白 补锌补硒 男人备孕推荐 搭配番茄红素服用效果更佳
健客价: ¥78抗缺锌症药。用于治疗缺锌引起的儿童生长发育迟缓、营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮等。
健客价: ¥101.育龄期、孕期、哺乳期妇女、平时月期量多、手脚冰冷者 补血补铁,预防贫血 2.孕、孕期,研穷表时,准妈妈在备孕期间就开始服用0.4毫克叶酸,能有效降低畸胎的发生率 预防胎儿畸形 3.女性的特殊生理周期致使大部分的女性缺少血铁,出现面黄、面色暗淡及长斑的情况,叶酸+铁能从促进造血功能和补充造血原料两方面改善女性气血两虚,红润气色 红润气色,补血养颜
健客价: ¥320用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥11益气补血。用于轻、中度缺铁性贫血属气血两虚证者,证见:面部、肌肤萎黄或苍白,神疲乏力,眩晕耳鸣,心悸气短,舌淡或胖,脉弱等。
健客价: ¥24