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妈妈们这样带孩子,春节才不容易得春节病哦——消化系统疾病篇!

2017-04-14 来源:昆明市儿童医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:说到过年,想必最开心的就是宝宝们啦!不用早起早睡,腰包鼓鼓,肚子也是吃的鼓鼓的呢!看着宝宝开心的笑脸,许多妈妈却是愁眉不解,生怕宝宝因为饮食规律的紊乱,容易患上一些疾病。

  妈妈们这样带孩子,春节才不容易得春节病哦——消化系统疾病篇!

  说到过年,想必最开心的就是宝宝们啦!不用早起早睡,腰包鼓鼓,肚子也是吃的鼓鼓的呢!看着宝宝开心的笑脸,许多妈妈却是愁眉不解,生怕宝宝因为饮食规律的紊乱,容易患上一些疾病。别怕!在春节即将到来之际,昆明市儿童医院为妈妈送上安心“大礼”,一起帮助妈妈们为宝贝的健康保驾护航。

  “安心第一礼”——消化道疾病的了解及防护

  一、急性肠胃炎

  宝宝吃过多的油腻食物,暴饮暴食,进食过多饮料就容易引发急性肠胃炎,主要症状是,呕吐、腹泻、水样便、肠道感染、发热、食欲不振等。当宝宝出现这些症状时,妈妈要立即带宝宝到医院来检查。

  二、积食

  宝宝过年期间容易吃一些不容易消化的食物,当宝宝出现积食时,妈妈们要减少宝宝食物的摄入量,可以给宝宝吃些稀饭、面条等软食,特别要减少油腻食物、肉类、油炸食品的摄入量。

  三、腹泻

  医生提醒家长,当宝宝出现腹泻的症状时,要尽量给宝宝清淡的饮食,减少油腻食物的摄入,同时还要注意给宝宝补充液体,防止脱水。此外,最好带宝宝到医院检验大便,检查是否出现感染的情况。

  四、便秘

  宝宝出现便秘的情况,多半是由于宝宝摄入的高蛋白食物不消化引发的,妈妈可以多给宝宝吃一些水果和蔬菜,防止宝宝暴饮暴食。

  除了以上春节期间常见的高发病意外,妈妈在日常的生活中也要注意宝宝们的饮食习惯,小编酸酸温馨提示:

  一、要注意饮食

  在食物方面,五谷主食不可少。饮食以清淡适量为宜,多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,减少含脂肪多的如肥肉、油炸食品、奶油等食物的摄入。注意饮食卫生,不食用过期食物。

  二、要节制零食

  很多宝宝一日三餐的饭量都很小,但对于吃零食却毫无顾忌。糖果、瓜子、花生等食物热量不低,不要边看电视边吃这些东西,以防给胃部增加负担。不要享了口福胃部却超负荷。

  三、一日三餐要定时定量,生活要规律,保持充足睡眠

  春节期间人的正常三餐规律打乱,由于睡眠推迟,早餐不吃、晚上猛吃,这在一定程度上,会影响胃肠功能。因此规律的作息,能够帮助机体尽快恢复到良好状态。
 

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